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5 分鐘上菜 100元 有找 | 利用出門時間（訣竅十之四）

田安石
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發佈於田安石的蓋婭七訣
2022/06/09閱讀時間約 1 分鐘
「千滾豆腐」這四個字代表著豆製品越煮越香越入味好吃，有機豆包越悶煮則越香軟，出門前花 5 分鐘把菜稍微拌炒送進電鍋，回到家馬上有一道熱菜可吃。

訣竅十之四

利用出門的時間
出門前花5分鐘，善用出門時間悶煮，回家即可上菜！
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田安石
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在茫茫網海中載浮載沉，情定此生醉心於文字之美與低醣烘焙，在台4年4本系列叢書，也許，只需要多一點點溫度、再與人多一點點交集、所以可以多一點點養分，自然能翱翔於晴空萬里，我在 LINE ID @966yfxhh 展翅等你
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