拿捏「速度與品質」的平衡截止日不等於「提交日」先行解讀上司想法「先入為主」是引發問題的主因早點取得回饋:自己做的東西不過是「草案」而已。取得回饋以提升完成度。不高估自己的能力先解決難以啟齒的報告拖延易產生風險善加利用「心流狀態」:人只要進入「心流狀態」,就會在工作上感受到幸福。進入心流狀態的5項條件:被要求做一項可達成的課題專注於解決課題中途有直接的回饋能夠不勉強、無負擔地沉浸其中有「統管了自己的行動」的感覺在工作中尋找樂趣:「幹勁」並不會自然湧現只要開始做,就等於完成一半了開始之前就先跑起來預先將「忙碌信號」告訴他人工作有效率就是「夠機靈」將失敗當成提升能力的機會:失敗很多次,越能準確預測接下來的工作。消沉後,請積極保握成長的機會。成為公司內頂尖的打雜工把工作當成是遊戲:「枯燥乏味的作業」就是計時遊戲!想想該怎麼做才能有效率的過關吧!不吝嗇,買台掃地機器人:積極地購入一些能讓生活更方便的家電,如:浴室乾燥機、掃地機。減少家事壓力,把精力集中在大事上。將大工作分解成小工作:遇到不知道何從下手的工作時,就將它分解成小任務,再一一解決它。餐會後,在回程途中利用SNS向對方道謝10秒內回覆email減少一來一往的次數:思考一下「如何減少電子郵件的來往次數」。「冒昧請教一下,如果能相約見面的話,可否請你於下列選項中,挑一個您方便的時間見面呢?1X月X日上午 2X月X日以後 3X月X日以後 若你不介意的話,我會直接前往貴公司拜訪。如果上列時間都不方便的話,我們可以再挑別的時間,另外如果會打擾到貴公司的話,也可以改約在您指定的地方。」能幹的人回信只回兩行Email的內容有8成是「複製、貼上」別把書或資料全部讀完:只需要掌握重要的部分就OK了!只有小說才需要從頭讀到尾。分成3部分來思考:養成「分3塊來思考」的習慣後,就會更容易歸納出自己的想法。此外還能讓發表或交涉更具說服力。主動當餐會的幹事,然後不參加續攤:既然是躲不掉的聚餐,那就主動當幹事,掌控局面,使它順著自己!而且,這麼做也比較容易躲掉續攤!有時候,「類比」反而有效:正因為大家都在用email,所以有時候,「書信」之類的類比管道更管用!完美主義並非美德:有時候,完美主義只是自我滿足而已!請想想客戶或上司真正需要的是什麼。找到自己的「專注小物」:請找出這種東西「使用(吃)的時候,就是要專注!」不拿「等對方回覆」當免死金牌:「正在等對方回覆....」這句話在別人耳裡,不過是藉口罷了!為了取得對方的答覆,自己應該要有哪些努力?這時候最差勁的方法就是拿起電話,把上司的話原封不動丟給對方「您的答案呢?您不答覆的話,我們這邊也很困擾的。」是什麼原因導致他遲遲無法給答案我們這邊是否能做點什麼,以協助對方解決問題如何應付「把工作全部丟給部下的上司」:不可以相信這種上司說的「你想怎麼做都行!」處理工作的過程中,應常常請上司確認。如何應付「吹毛求疵的上司」就去揣測對方意圖,並搶在被唸之前行動。將自己逼進「微」背水一戰的局面自行提出繳出期限:這份積極不但能讓對方感到開心,還能為自己帶來適度的壓力!若由自己提出「最慢何時交」,事情就能順利地進入下個階段。好好操縱上司:好好誘導對方!最重要的就是分析對方的個性、狀況、立場,然後見機行事。「但是」是惡魔的連接詞:我明白你有你的理由。只是,在講出「但是」之後,一切就會變成藉口!以耀眼的慾望作為動力:「想賺錢」、「想受歡迎」等慾望是可以變成強大的動力!坦率地接納真正的自己吧!「專注力」是可以鍛鍊的:善加利用網站、APP等工具來提升專注力。備好能夠專心的環境與健康狀態-不會有人找你搭話的狀態、充足的睡眠。掌握有辦法專心的時間帶-就生理學來說,早晨是腦袋最不疲勞的時間帶。製造契機,讓自己進入專注狀態-從負擔較小的工作開始做、建立一套規律移除妨礙專注的要素-遠離手機等把握腦筋清晰的時刻早上是工作的黃金時段:沒有人的辦公室與早晨的咖啡館,是最適合專心工作的地方!別成群結隊吃午餐:與同事交流固然重要,但也沒必要每天一起吃午餐!在忙的時候就斷然拒絕吧!讓工作停一半:下班前,先做一點明天的工作!這樣,隔天就會很自然地繼續處理!別用睡眠時間來補工作時間:再怎麼麽忙也不要去動睡眠時間。桌上髒亂程度與出包次數成正比:桌上凌亂的人容易犯小錯誤!找東西也是會浪費時間的!建立工作效率很好的形象:只要建立起自己在職場上的形象,就更容易找掌控工作了。離開加班同好會:不用加入懶惰鬼們的「拖拖拉拉加班」!白天專心工作,晚上就能準時下班。手機是最容易分心的裝置:想專注的時候,就將手機關機,並把它放在看不見的地方。