老陳的夢境+實境與總體健康的關係（8/8）：過去合夥關係的糾結+釋放

大家好，我是吳照麟，67歲的法定老人，也是大家"全人平衡+科技養生=全衡養生"路上的好友。

話說老陳自26歲開啟職場生涯後，在工研院機械所任職八年餘，是他練功+增長技能+人際+企劃能力的所在；之後，開啟10年餘的合夥開創+合作+分夥的期程；當然，感恩有這10年的期間，才深刻學習到合夥事業的不容易+期間的事業規模增長+慘痛的分夥撕裂+其後20～30年的陸續自癒+再出發的人生歲月。

回顧過去分夥以來的30餘年歲月，一方面不時會在做夢中，重演分夥時候的困苦艱難（老陳為此付上憂鬱症一年的代價）+貴人相助（關鍵股東的關鍵拆分做法）+順利分夥（老陳分到等比例的股金與全身單純退出“股東會+公司經營”）+平順過渡（交接簽字明確）+各自發展成功（拆分後的今天證明比較當時有更多的成長）=可以算是老陳個人人生的“酸甜苦辣”的體驗+至終“多采多姿”人生的自我實現喔！

此次夢境是老陳遇到分夥前的王股東在招募新人時，竟沒有通知老陳，讓他有些失落感；同時，他也想告訴王股東自己沒有收到另一位林股東的經費，期待對方的理解接受；最後，突然出現一對雙胞胎兄弟，說想與老陳另外成立新的合作案，此事說明老陳還是有其他合作的機會，讓他自己感覺很快樂！

早上老陳醒過來時（05：16時），感覺上述的夢境，竟還是對過往事情的糾結不已+當場脈診結果的健康年齡是58歲（比較平時的平均健康年齡40～45歲來看，還是變老了10幾歲喔！）+脈像是慢性初老型：

“慢性初老型的朋友身體已經出現早期的老化現象，研究發現老化的速度越快，三高（高血糖、高血壓、高血脂）出現的機率就越大。要預防三高的發生首要工作就是延緩身體的老化。為了預防老化，日常生活當中首重足夠的肌力訓練，讓身體的肌肉充足，不會提早流失！再來減少過量的碳水化合物以及充足的蛋白質供給，養成正確的生活習慣，尤其合適自己的運動與適當的飲食，可以幫助我們延緩老化的發生，避免慢性病悄悄上身。

只是，早上來到自我梳理+美好早餐後的07：40時，脈像健康年齡竟然降為39歲+壓力發炎型，說明飲食營養情緒梳理等的後天幫助，對身體的老化預防是有明顯的幫助喔！ 當然，也發現老陳的身體開始邁入外邪感染的階段，需要好好休息+充分喝水+發揮身體自癒能力=陸續讓身體與疾病鬥爭，找回自癒的能力+好好恢復+守住健康喔！

結語：

做夢+糾結是無法控制就會發生在人體身上，可是，人們自己卻可以控制：如何採用“情緒梳理五步驟”的SOP+不斷浸泡學習成長應用=可以達到身心靈越來越健康+從此，可以好好的笑傲江湖+一路玩到掛喔！是嗎？

注："感謝您的閱覽，您的支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+回應（尤其，如果你有任何健康恢復的問題），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，同時，也歡迎追蹤我，一起走上"全衡養生"之路喔！謝謝你！"