2024-01-18|閱讀時間 ‧ 約 22 分鐘

臘八粥簡易食譜

十二月初八乙丑月辛巳日。今晚煮些許糙米、紅豆、綠豆、薏仁,快熟時再加上紅棗、黑棗、龍眼乾,起鍋時加上3種堅果及兩種葡萄乾,少許黑糖,煮了小碗臘八粥,與胃食道逆流嚴重的長輩分食。

營養可口養生沒腸胃負擔的臘八粥。

但忘了拍攝,哈。

以往會煮較多,不過相對就要吃好幾次,覺得反而有負擔。

雖然在龍山寺附近的36圓仔店有販售限量的臘八粥,但當時吃花生湯芝麻湯圓,已很享受,根本吃不了臘八粥。乾脆自己煮簡易版,一小碗。個人覺得滿意。

是個creating❤️⋯⋯

臘八粥由來,維基:

https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E8%85%8A%E5%85%AB%E7%B2%A5


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