臘八粥簡易食譜

十二月初八乙丑月辛巳日。今晚煮些許糙米、紅豆、綠豆、薏仁，快熟時再加上紅棗、黑棗、龍眼乾，起鍋時加上3種堅果及兩種葡萄乾，少許黑糖，煮了小碗臘八粥，與胃食道逆流嚴重的長輩分食。

營養可口養生沒腸胃負擔的臘八粥。

但忘了拍攝，哈。

以往會煮較多，不過相對就要吃好幾次，覺得反而有負擔。

雖然在龍山寺附近的36圓仔店有販售限量的臘八粥，但當時吃花生湯芝麻湯圓，已很享受，根本吃不了臘八粥。乾脆自己煮簡易版，一小碗。個人覺得滿意。

是個creating❤️⋯⋯

臘八粥由來，維基：

https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E8%85%8A%E5%85%AB%E7%B2%A5