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陳豐偉編譯社
陳豐偉
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更新於 2024/06/15
發佈於 2024/06/15
閱讀時間約 2 分鐘
睡前看手機可能影響睡眠品質
褪黑激素
最近又有個研究來驗證「睡前看手機可能影響睡眠品質」,但有些有趣的發現,跟想像的不太一樣。
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