諮商師只是在跟我聊天

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諮商師不只是跟你聊天，

其實諮商師在諮商過程中可是很忙的，要聽你說的內容、讀你的情緒，還要觀察你的肢體。

除此之外，和你說的每一句話都有其目的和作用，當中蘊藏著諮商技術，還要把語句包裝得很自然、平易近人。

諮商師還有內建監視器，所謂的後設認知，在自己腦袋瓜裡，不斷監控著這場談話，邊談會邊幫你設定角色（個案概念化）、分析問題、了解脈絡、思考計畫處遇，並且會隨著和你的關係互動不斷思考與調整。

更不用說諮商前的複習個案資料，回顧記憶，還有諮商後通常諮商師至少都會做個紀錄筆記。

總之，諮商心理師真的很忙！

關於諮商聊天的秘密

學習生所寫的諮商師很忙，是真的在做諮商的諮商師。

我也不否認諮商師偶爾會划水一下，一小時內佔多少比例自由心證。（諮商師工作也會累或因為自身生活分心🥺）

但真的有諮商師是在和個案聊天的哦！

有的拋出問題，只是為了自己想聽八卦；有的不斷說自己如何如何，把重點都放在自己身上；有的想說什麼就說什麼，監視器完全沒開，也不知道自己說的有啥意義這些對個案一點幫助都沒有！

學習生必須告訴大家，在諮商過程當中，一切談話通常都會以個案的福祉為主，絕對不會是為了滿足諮商師的個人需求。