「研究所讀假的」的碩博士生，都有這些特徵：
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1. 被食物、書籍、網路、娛樂與社群媒體佔據整天醒著的時間：
- 許多研究生常常在不知不覺中被各種媒介吸引，大量時間花費在非學術活動上，尤其是社群媒體如Facebook、Instagram、Threads等，這些平台以「潛移默化」的方式影響我們的思維和行為。這些分心的活動不僅浪費時間，還可能降低學術專注力和研究效率。
2. 忽視實際環境與網路環境的影響：
- 在網路時代，實際的生活環境對個人的影響已不如以往重要，但這並不意味著它不重要。相反地，網路環境對個人的塑造力更強，因此需要格外注意所接觸的網路內容。在網路上花費的時間逐漸超過現實世界，這樣的轉變要求我們更加謹慎地選擇資訊來源，避免被負面或無效的信息所影響。
3. 缺乏對於紀錄和創造的渴望：
- 很多研究生沒有很好地利用現代工具來紀錄和反思自己的工作與生活。比如，利用Obsidian這樣的工具，可以系統地紀錄研究進展和靈感，這不僅有助於整理思路，還能激發更多的創造力。缺乏紀錄和創造的慾望，會導致學術生活變得單調乏味，缺乏深度思考和持續改進的動力。
你還有觀察到周遭那些「碩博士生演員」有什麼特徵嗎？
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
雖然我工作領域大多接觸的個案範疇為兒少，但最近可能太多親友的孩子上了大學，每次閒聊我都頗有感觸。
我發現一個有趣的現象，很多來跟我聊天的大學生，其實大部分是不太了解自己就讀的科系在做什麼。也就是高中時候拼命讀書，考了個還可以的分數，讓大家都滿意就好，但這個大家卻不包含自己。
世界太大，資訊太多，變化太快。進修是其中一個可以讓自己保持戰力的方法。去到我這種既全職工作，也偶然做志工和教大學課的，也得抽時間去進修一下，不然我會感到自己很快被淘汰下去。
最近有一些新的覺察，邁入大學的生涯後，更加的明白，有很多的事情需要自己去體會、感受。才能找出屬於自己的最佳解。
大學就是一個小型的社會，多少時間是社交，又多少時間是留給自己，是一個流動的狀態，卻是大部分會給我帶來情緒波動的主因。
最近感悟到，當我在面對與自己完全不同的人時學到了如果對方沒有主動問
大學生生活，除了四大學分以外，可以規劃或參與更多有趣的方式充實自己的生活。這篇說明國科會科普計畫的經驗，說不定可以成為你的提案。
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