在我們進入新的一年往往會寫下我們想要完成的夢想,通常那時我們我們的體力和精力應該在剛過完年,體力是屬於最佳的狀態。不過在七月過後通常體力或是精神力會開始下降,所以筆者會嘗試去改變自己的時間,固定的有氧及搭配營養食品,讓自己的疲力感可以在較短的時間修復,或許發現到一個循環時,需要好好放鬆一天就放鬆,讓自己的彈性可以保持下來。
在大型組織工作,往往會發現到配套和彈性也十分重要,再者是其實平常與別人相處時,從「行為」可以了解每個人的狀態,而讓自己這些人在自己身上的同心圓為何?別人對你的同心圓也是為何?
以這學期來看,同樣的課題,也會因自己在執行不同專案,可能對於理論有更多的案例,可以和同學分享,在課程中讓學生感受探索的部分,透過學習單其實也是可能讓我們看到不同屬性的人。
這次的分享也是在2014年之後,公開使用日文,這天我做了兩個身份,日文司儀以及台日合作提案,因並非是母語,我選擇不斷地練習讓逐字稿帶入我自身腦袋,讓自己即使緊張,也還是能夠維持一定的表現,前幾天在曾培祐老師課程,說到四十不惑,壯年世代,情緒控制越趨重要,讓我思索許多,不知不覺自己情緒的穩定,遇到不合理要求,透過時間拉長,或是不同的策略,讓原本的情境產生不同變化,或許是在最後三個月可以去感受與調整。