更新於 2024/11/18閱讀時間約 2 分鐘

[料理] 水果入菜!秋の果物大集合🍎🍐🍋🍊

嚴格來說,目前已經邁入冬天啦XD

彙整了一些料理記錄


日常其實蠻喜歡把各式水果加入菜色,比如之前生春捲中的水梨,或者西瓜沙拉。甜蜜多汁的果實們,豐富了餐桌色彩,更滋潤秋冬的乾渴。



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  • 綠葡萄、無花果拌黑芝麻
  • 黃金泡菜。
  • 免開火鮮蝦沙拉


原食譜是西施蜜柚,這次用了僅存一顆的年老的文旦,果米細巧、汁水豐盈,有種深邃的甜美風味。



作法:


1.蝦子剝殼,洋蔥切絲冰鎮、番茄切丁、玉米筍切片蒸熟備用。

也可以加入花枝或透抽噢🦑

2.青檸擠汁,和蒜末、少量泰式醬、一小匙日式柚子醋調和後,和柚子果肉、1的食材拌勻。

(註:魚露可增添滋味與層次,我自己不大喜歡,家裡也不常備,就沒有放)

3.點綴新鮮薄荷或香菜葉,現磨黑胡椒,重點是要撒上一大匙碎花生




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  • 柿子、蘋果、蓮霧切丁(近期喜歡的組合!也可以加入芭樂)
  • 和兩大匙希臘優格、適量肉桂粉肉豆蔻粉檸檬皮屑拌勻(視選用優格品牌酸度,來決定是否再另添一小匙檸檬汁)
  • 最後撒上剝碎的酒糖堅果

大多時候,我喜歡在水果沙拉中淋少許楓糖提香......這個食譜不用噢!已經足夠芬芳。


清炒小白菜、奶油菠菜海蘆蝦、火龍果哈魯米,將酸種麵包烤得酥酥脆脆。


❗️多嘴一句,雖說水果組合上沒什麼規範,盡量選擇口感不同的會更好吃ㄛ,層次更豐富~

(這天的柿子被我放得稍軟,中央甜蜜蜜地含著一團糖心,於是配了清脆的粉紅佳人蘋果)




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和前一餐屬於孿生兄弟般的相似組合。


  • 煎哈魯米及香橙沙拉(今晚採用佛利蒙柑,一瓣瓣鼓囊囊著豐沛漿液,有若diptyque東京那樣的果汁爆炸感)
  • 奶油菠菜海蘆蝦。
  • 山葵魚片炒小白菜。
  • 洋蔥烤沙丁魚。


附上伊麗莎白大衛的食譜。


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