無形的影響,偶而來個食譜

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
來個食譜好了
樣子用想像的來
鵝子吃到還想再吃

前陣子來了個冷凍宅配,是第二次買海鮮
澎湖的海鮮,有吃過是真的不一樣
貴或不貴,其實不算貴,特別是體型中型以上的魚
有剛好盛產季節的,新鮮度可能是更好的
超市裡的,吃過就很難再吃
來做個不經典蒜味中卷蝦仁飯和蕃茄海鮮湯

先準備高湯吧
要先吃一頓烤蝦,大概半公斤就可以了,要葡萄蝦,胭脂蝦那種等級
燒烤前先用鹽巴抹上,然後進烤箱烤熟
蝦肉趁新鮮吃了
烤熟的蝦殼放到鍋子裡,加入熱水,淹過蝦殼,滾十五分鐘,過濾後放涼

材料來準備一隻中卷,一片輪切的魚,這次用黑大目,好吃的澎湖魚種
三到四顆全紅蕃茄,和十來隻個狗蝦仁,幾顆蛤蠣,要下重本也無所謂
有劍蝦更好 (上次買到的澎湖劍蝦蝦膏太驚人)

留下一顆蕃茄,其他的蕃茄切大塊,加入自製鹽麴和一點水,用電鍋蒸熟
飯煮三人份,內鍋的水,一半換成前置作業的蝦高湯
切四到五顆量的蒜碎,1~2 TBSP的初榨橄欖油,一點點鹽
一些蔥綠碎,預先混合放在保鮮盒裡
中卷把內臟去掉,皮去掉,切成小丁,中卷的腳切成小段,
和蝦仁一起放到保鮮盒裡冷藏油漬至少一小時,橄欖油應該會全部被蝦仁和中卷粒吸收
覺得太乾,就在補點油吧,這是好吃的關鍵

這個時候,電鍋裡的蕃茄湯應該好了,把蕃茄皮取下,蕃茄肉和番茄湯
和剩下的蝦高湯混合,滾五分鐘,想撈浮沫的,這是機會
放入輪切黑大目,滾了之後轉小火煮約十分鐘,差不多熟關火,蓋蓋子悶著。
我用的是砂鍋,用餘溫繼續煮

等待是美好的,電鍋跳起來後,起個鍋子,用什麼鍋都可以,低溫中小火,放一點油,冷藏油漬的中卷和蝦仁放入,炒到剛好熟,把中卷的腳拿出來,放到蕃茄湯中,也把蛤蠣一起放進去,開火滾到蛤蠣熟了,如果有檸檬和義大利香料,加一點,很棒。至於炒好的料,拌入飯中,就可以了。

不經典的蒜味中卷蝦仁飯,這樣做好幾次了,中卷不老,蝦仁有彈性,不會失敗 (應該)
蕃茄海鮮湯,這樣煮非常好喝,保留蕃茄的酸度,融合蝦,魚,蛤蠣。
唯一要注意的就是,要明亮的酸,蕃茄要多,檸檬要加,蝦味會蓋過蕃茄,想要蕃茄基調的話,用少量蝦高湯,甚至不用也可,用蛤蠣補上。

想著餐廳裡的蕃茄湯怎麼做,用炒過的番茄做出來的海鮮湯和餐廳的就是不一樣
原來是差在這裡,其實光用蕃茄加鹽麴蒸熟,就是非常好喝的蕃茄湯了
鵝子吃飯的過程沒表示什麼,說還要,還要

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Esteban's Studio
22會員
134內容數
陶鍋烘焙咖啡及家庭風手作麵包紀實
Esteban's Studio的其他內容
2025/05/09
嚴肅的說 麵包的製作如同和不說話的人溝通 閱讀,越讀,樂讀
Thumbnail
2025/05/09
嚴肅的說 麵包的製作如同和不說話的人溝通 閱讀,越讀,樂讀
Thumbnail
2025/05/09
時間和空間是靜止的? 不,其實他們走得比想像中的還快
Thumbnail
2025/05/09
時間和空間是靜止的? 不,其實他們走得比想像中的還快
Thumbnail
2025/05/09
好像想說點什麼 又提不起力氣寫點什麼 是用鍵盤,並不是用寫的
Thumbnail
2025/05/09
好像想說點什麼 又提不起力氣寫點什麼 是用鍵盤,並不是用寫的
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2024/7/24 煎鮭魚與焗烤南瓜飯 今天放颱風假,有空煮飯。前天買了鮭魚,煎好後拿來配南瓜飯吃,吃飽很滿足。
Thumbnail
2024/7/24 煎鮭魚與焗烤南瓜飯 今天放颱風假,有空煮飯。前天買了鮭魚,煎好後拿來配南瓜飯吃,吃飽很滿足。
Thumbnail
天氣熱吧!天災人禍,一波又一波.... 之前介紹 " 夏日煮食 ",真的很推薦大家辛苦一點,到傳統市場買買菜,操辦鮮食。 🐟,新鮮活跳跳地在你面前跳舞。🦐,牠在水裡游來游去,相信活力。 蛤利吧!買回家後要吐沙的,就比常溫水再溫一點,撒些鹽花,讓他以為他回到海裡,開心吐沙。另一種就是,不需吐
Thumbnail
天氣熱吧!天災人禍,一波又一波.... 之前介紹 " 夏日煮食 ",真的很推薦大家辛苦一點,到傳統市場買買菜,操辦鮮食。 🐟,新鮮活跳跳地在你面前跳舞。🦐,牠在水裡游來游去,相信活力。 蛤利吧!買回家後要吐沙的,就比常溫水再溫一點,撒些鹽花,讓他以為他回到海裡,開心吐沙。另一種就是,不需吐
Thumbnail
🎋今日午餐選擇在這邊使用 第一次來,覺得整體都算不錯 點了一份油雞簡餐跟寶貝一起享用 🍱 🍽店內有提供室內用餐 也有提供兒童餐桌椅、衛生間、冷氣 店門口附近還有水族魚裝飾 🐟 🎀今天比較特別的地方是 吃到絲瓜時,無意間發現有一根頭髮 🫣 於是我微笑的禮貌性告知其
Thumbnail
🎋今日午餐選擇在這邊使用 第一次來,覺得整體都算不錯 點了一份油雞簡餐跟寶貝一起享用 🍱 🍽店內有提供室內用餐 也有提供兒童餐桌椅、衛生間、冷氣 店門口附近還有水族魚裝飾 🐟 🎀今天比較特別的地方是 吃到絲瓜時,無意間發現有一根頭髮 🫣 於是我微笑的禮貌性告知其
Thumbnail
過了多少日子,找回烹調的手感。
Thumbnail
過了多少日子,找回烹調的手感。
Thumbnail
其實也沒有什麼特別的來由?只是感覺自己已經好久沒有喝玉米濃湯了?也有一陣沒有吃到餃子的說? 那就、乾脆把它們都和在一起,做成《 玉米濃湯餃 》吧! ***************************************************************
Thumbnail
其實也沒有什麼特別的來由?只是感覺自己已經好久沒有喝玉米濃湯了?也有一陣沒有吃到餃子的說? 那就、乾脆把它們都和在一起,做成《 玉米濃湯餃 》吧! ***************************************************************
Thumbnail
不知道怎麼歸類的一篇 未來我有自己的孩子,希望他也能遇到「請他吃生魚片的人」
Thumbnail
不知道怎麼歸類的一篇 未來我有自己的孩子,希望他也能遇到「請他吃生魚片的人」
Thumbnail
三餐的重要性,各有表述;三餐如何規劃,各有需求與方便性。
Thumbnail
三餐的重要性,各有表述;三餐如何規劃,各有需求與方便性。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News