佛系交友-7 part2&3​

閱讀時間約 2 分鐘

日更Day111/365

​#自我覺察​

因為上週沒人猜,所以第一位就先保留XD,先聊第二跟第三位,因為這兩位都有一點短,所以合在一起談。


​第二位:記得好像也同年,手機APP的ICON/UI設計師。​

關鍵字:遲到十五分鐘、沒什麼記憶點、家庭關係聽起來不太好。


​因為第一個遲到的總是會記得特別牢XD,當然對方是有提早一些告知並說明原因,他是說他剛好要上台北,下午在大稻呈約了拍照體驗太投入,忘記時間,才遲到。​這方面我是相信的,只是因為提早到是正常的禮貌,對於對方的遲到,那時就沒有特別說什麼,但之後也就沒有聯絡,雖然也聊了四個小時,但我已經忘了聊了什麼,當時一直卡在「遲到」這件事,只記得一些少少的東西,有聊到家庭關係、工作,但也沒有太展開,有禮貌的換LINE之後就沒聯絡了。

​為什麼不聯絡,因為沒什麼交集,就自然斷了,就這樣啊。


​好的,下面一位(胡瓜上身)XD


​第三位:小3歲的樣子,在特殊機構單位工作的心理師,也是臨心背景。​


關鍵字:心理背景、抱怨、特殊體制、卡在中間。


​這個也是很特別,讓人印象深刻的那種,因為以前不懂事沒禮貌,有搜索對方的名字來了解一些個人資料(後面有一位,大概可以稱為怪人了),所以就知道對方也是心理背景,雖然在頁面就猜到了是心理師,但沒有想到是在做功德,傾聽心理師抱怨工作環境,比醫院還差,僵固的體制與官僚的程度很高,同事之間不太協助,工作起來很心累,都在作繁複的行政作業,只有「學生」比較可愛,比同事長官還好,聽到這邊就會想「要離職了吧?」,結果還沒離是因為還是有有心的前輩願意教,一起帶領圈體,這是相當難得的經驗,在外在要有這樣的機會很小,所以因為這樣只好撐到團體結束就要走了,但還沒,只好大吐苦水。​


在這兩個半小時裡,我就開始了臨心所教的,身體前傾、不評價、無條件正向關懷、重述語意,覺得原來是來倒垃圾的,就只能維持這樣的狀態,好累,覺得不是在認識朋友是在輔導,沒錢的那種,但後來覺得,還是要有始有終,就繼續在平台下長篇大論的聊,後來換LINE,還是在抱怨就沒力了,只好放生。


​要說為什麼,因為負能量太滿、當垃圾桶是不會變好的,很難再聊下去,除非環境改變,還是先照顧好自己重要。


​最後,我學到什麼:尊重、包容、友善、別太好奇,然後不小心說出來,這是不行的行為,負能量太滿的沒有人可以,所以算是條件加一。​下週主題就看有沒有人要再猜上週題目了,沒猜對就繼續沒焦點CASE🤣


10會員
39內容數
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
謙謙的沙龍 的其他內容
日更Day110/365 #自我覺察 我說的就是外表😂 頭洗下去就一條路走到黑,但就是讓人覺得壓力頗大 從穿搭、再到頭髮、甚至眼鏡,感覺是條不歸路XD 從這錢花下去就開始了,對我來說這方面的改變是很陌生的 上週諮詢完後,大腦過載,感覺全部都要改變,雖然是想嘗試的改變,但
日更Day109/365 #自我覺察 先感謝 杏仁 讓我有題目可以寫XD 最近一直在取消關注、評估自己的需求,對於這些通知要如何看待,怎麼減,會更有效率。 說起來之前對這些東西會沒有思考的全部吃進來,想說搜索就好,但太多找也是很花時間。 所以才會開始衡量什麼是我目前
日更Day108/365 ​#自我覺察 ​因為遇到一些工作上的挑戰,覺得覺察好重要。 ​ 有點沒什麼來更新了,覺得自己的工作不夠認真,要全部接回來了,但還沒有意識到這代表這是什麼意思。 於是開始了辨識自動化思考的練習,發現一直在想我這個問題要如何解決、之後要怎麼解決這些沒有結構的問題
日更Day107/365 #自我覺察 因為想混一篇日更就直接開一篇了,順便寫一下相關的一些期待與展望XD 這次一開始的自我介紹,小金魚請大家複讀一次正在介紹的稱呼的環節真的很特別,讓人有一種很受歡迎的錯覺,所以才會有這個勇氣走到中間說話,這是個突破。 說起來,真的不太習慣
日更Day106/365 #自我覺察 因為沒有參加過閱讀分享的讀書會,就來混一篇日更XDD 之前參加的讀書會都會是目的性很強,針對特定目標,比如考試;疫情之後則是轉往線上,但在線上感覺就少了一點,總是不太行,到一半就會覺得我參加的意義是什麼、有達成什麼嗎? 連結感就不夠
日更Day105/365 #自我覺察 一天下來好累,但果然就是要參加啊。 我想也不用說太多,因為這次人好多,一到我想,這人真的多,馬上想找舒適圈(訓練營小圈圈),但沒位子就算了。 看到熟悉的面孔感覺親切、看到新加入的人感覺有些不安但又有點期待。 回到一個常見的自我介紹。
日更Day110/365 #自我覺察 我說的就是外表😂 頭洗下去就一條路走到黑,但就是讓人覺得壓力頗大 從穿搭、再到頭髮、甚至眼鏡,感覺是條不歸路XD 從這錢花下去就開始了,對我來說這方面的改變是很陌生的 上週諮詢完後,大腦過載,感覺全部都要改變,雖然是想嘗試的改變,但
日更Day109/365 #自我覺察 先感謝 杏仁 讓我有題目可以寫XD 最近一直在取消關注、評估自己的需求,對於這些通知要如何看待,怎麼減,會更有效率。 說起來之前對這些東西會沒有思考的全部吃進來,想說搜索就好,但太多找也是很花時間。 所以才會開始衡量什麼是我目前
日更Day108/365 ​#自我覺察 ​因為遇到一些工作上的挑戰,覺得覺察好重要。 ​ 有點沒什麼來更新了,覺得自己的工作不夠認真,要全部接回來了,但還沒有意識到這代表這是什麼意思。 於是開始了辨識自動化思考的練習,發現一直在想我這個問題要如何解決、之後要怎麼解決這些沒有結構的問題
日更Day107/365 #自我覺察 因為想混一篇日更就直接開一篇了,順便寫一下相關的一些期待與展望XD 這次一開始的自我介紹,小金魚請大家複讀一次正在介紹的稱呼的環節真的很特別,讓人有一種很受歡迎的錯覺,所以才會有這個勇氣走到中間說話,這是個突破。 說起來,真的不太習慣
日更Day106/365 #自我覺察 因為沒有參加過閱讀分享的讀書會,就來混一篇日更XDD 之前參加的讀書會都會是目的性很強,針對特定目標,比如考試;疫情之後則是轉往線上,但在線上感覺就少了一點,總是不太行,到一半就會覺得我參加的意義是什麼、有達成什麼嗎? 連結感就不夠
日更Day105/365 #自我覺察 一天下來好累,但果然就是要參加啊。 我想也不用說太多,因為這次人好多,一到我想,這人真的多,馬上想找舒適圈(訓練營小圈圈),但沒位子就算了。 看到熟悉的面孔感覺親切、看到新加入的人感覺有些不安但又有點期待。 回到一個常見的自我介紹。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
最近對meta集團的演算法越來越感到迷惑(不過其實也是一直都很迷惑),IG自從前陣子被刪照後觸及就一蹶不振,FB個人頁面則是在社團PO文被刪後,從此再也看不到曙光,但最令我驚訝的是原本放棄經營的粉專居然表現意外的好?最少人數追蹤的粉專反而觸及最高?我也是醉了(是出現甚麼bug嗎?)。
Thumbnail
放縱後重啟一輪的數據
Thumbnail
2021/1/22 早上起來我茫然地看著手機,在想不是才剛剛跨年,怎麼一月就剩下幾天了,也太慘了 當真隨著年紀漸長,時間就像是從腳踏車變成火箭,快速的把我甩的連車尾燈都看不到(火箭也沒有車尾燈這東西) 我一臉淡定的整理完出門上班 同事問我都不擔心疫情嗎? 但我不得不說,堅持清零的社會成本太大了
Thumbnail
包裹在大海中漂浮了兩個月 二月十九日,我打算寄一張卡和一份小禮物給身在英國的朋友。 當時郵局告知,所有寄往英國的空郵郵政服務全部暫停(現在仍然暫停);結果,我只能用平郵去寄信,預計需時三個月。換句話說,我的小包裹沒法乘坐飛機,只能坐船去英國。當然,有錢找速遞公司寄急件過去是另一回事吧。 武肺來襲前,
Thumbnail
會決定寫這系列並不是我英文能力有多好,只是想分享在3個多月的下班時間佛系自學,也能考到超乎自己想像的多益成績。 厭倦學生時期抄寫硬背方法,且記憶能力大不如學生時期,時間也非全職學生能不停歇讀書,必須要偷零碎時間學,所以我傾向用理解、融合情境的方式,因此會自己上網去查找單字的相關資訊來幫助記憶!
Thumbnail
在職場上,會有人抱有一種佛系心態,自以為是遵從了老莊哲學,把自己上升到一個有“格局”的高度,對職場競爭滿不在乎。這樣的人常常是很好相處,因為他們從來都是不爭不搶。不爭功勞,不爭機會,事事謙讓。有時候他們甚至會對競爭的行為嗤之以鼻,認為別人功利心太重。這樣的人最後會怎麼樣?
Thumbnail
不久前我們還在嘲笑英國首相的佛系防疫政策,沒想到台灣清明連假墾丁大街、個光觀景點、夜市人山人海的景象,這才讓全地球人驚訝台灣人的「乎死」(請原諒我府城腔的「台灣國語」,英國版的佛系到了台灣變「乎死」)防疫,完全不打嘴砲,直接身體力行的驚人效率。
Thumbnail
前言:富蘭克林在故事中為人體兵器,可以大範圍掃射敵人,而神魔之塔中則有他機關槍的能力,雖然一根手指只能射一發,感覺是弱了許多,但也算是有還原原作。
Thumbnail
只要努力,就會有所回報 三分天注定,七分靠打拼 剩下90分看家裡有沒有錢啊 欸欸欸欸!!!這不是我說的這是博恩說的 先別關掉影片啦
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
最近對meta集團的演算法越來越感到迷惑(不過其實也是一直都很迷惑),IG自從前陣子被刪照後觸及就一蹶不振,FB個人頁面則是在社團PO文被刪後,從此再也看不到曙光,但最令我驚訝的是原本放棄經營的粉專居然表現意外的好?最少人數追蹤的粉專反而觸及最高?我也是醉了(是出現甚麼bug嗎?)。
Thumbnail
放縱後重啟一輪的數據
Thumbnail
2021/1/22 早上起來我茫然地看著手機,在想不是才剛剛跨年,怎麼一月就剩下幾天了,也太慘了 當真隨著年紀漸長,時間就像是從腳踏車變成火箭,快速的把我甩的連車尾燈都看不到(火箭也沒有車尾燈這東西) 我一臉淡定的整理完出門上班 同事問我都不擔心疫情嗎? 但我不得不說,堅持清零的社會成本太大了
Thumbnail
包裹在大海中漂浮了兩個月 二月十九日,我打算寄一張卡和一份小禮物給身在英國的朋友。 當時郵局告知,所有寄往英國的空郵郵政服務全部暫停(現在仍然暫停);結果,我只能用平郵去寄信,預計需時三個月。換句話說,我的小包裹沒法乘坐飛機,只能坐船去英國。當然,有錢找速遞公司寄急件過去是另一回事吧。 武肺來襲前,
Thumbnail
會決定寫這系列並不是我英文能力有多好,只是想分享在3個多月的下班時間佛系自學,也能考到超乎自己想像的多益成績。 厭倦學生時期抄寫硬背方法,且記憶能力大不如學生時期,時間也非全職學生能不停歇讀書,必須要偷零碎時間學,所以我傾向用理解、融合情境的方式,因此會自己上網去查找單字的相關資訊來幫助記憶!
Thumbnail
在職場上,會有人抱有一種佛系心態,自以為是遵從了老莊哲學,把自己上升到一個有“格局”的高度,對職場競爭滿不在乎。這樣的人常常是很好相處,因為他們從來都是不爭不搶。不爭功勞,不爭機會,事事謙讓。有時候他們甚至會對競爭的行為嗤之以鼻,認為別人功利心太重。這樣的人最後會怎麼樣?
Thumbnail
不久前我們還在嘲笑英國首相的佛系防疫政策,沒想到台灣清明連假墾丁大街、個光觀景點、夜市人山人海的景象,這才讓全地球人驚訝台灣人的「乎死」(請原諒我府城腔的「台灣國語」,英國版的佛系到了台灣變「乎死」)防疫,完全不打嘴砲,直接身體力行的驚人效率。
Thumbnail
前言:富蘭克林在故事中為人體兵器,可以大範圍掃射敵人,而神魔之塔中則有他機關槍的能力,雖然一根手指只能射一發,感覺是弱了許多,但也算是有還原原作。
Thumbnail
只要努力,就會有所回報 三分天注定,七分靠打拼 剩下90分看家裡有沒有錢啊 欸欸欸欸!!!這不是我說的這是博恩說的 先別關掉影片啦