日更Day111/365
#自我覺察
因為上週沒人猜,所以第一位就先保留XD,先聊第二跟第三位,因為這兩位都有一點短,所以合在一起談。
第二位:記得好像也同年,手機APP的ICON/UI設計師。
關鍵字:遲到十五分鐘、沒什麼記憶點、家庭關係聽起來不太好。
因為第一個遲到的總是會記得特別牢XD,當然對方是有提早一些告知並說明原因,他是說他剛好要上台北,下午在大稻呈約了拍照體驗太投入,忘記時間,才遲到。這方面我是相信的,只是因為提早到是正常的禮貌,對於對方的遲到,那時就沒有特別說什麼,但之後也就沒有聯絡,雖然也聊了四個小時,但我已經忘了聊了什麼,當時一直卡在「遲到」這件事,只記得一些少少的東西,有聊到家庭關係、工作,但也沒有太展開,有禮貌的換LINE之後就沒聯絡了。
為什麼不聯絡,因為沒什麼交集,就自然斷了,就這樣啊。
好的,下面一位(胡瓜上身)XD
第三位:小3歲的樣子,在特殊機構單位工作的心理師,也是臨心背景。
關鍵字:心理背景、抱怨、特殊體制、卡在中間。
這個也是很特別,讓人印象深刻的那種,因為以前不懂事沒禮貌,有搜索對方的名字來了解一些個人資料(後面有一位,大概可以稱為怪人了),所以就知道對方也是心理背景,雖然在頁面就猜到了是心理師,但沒有想到是在做功德,傾聽心理師抱怨工作環境,比醫院還差,僵固的體制與官僚的程度很高,同事之間不太協助,工作起來很心累,都在作繁複的行政作業,只有「學生」比較可愛,比同事長官還好,聽到這邊就會想「要離職了吧?」,結果還沒離是因為還是有有心的前輩願意教,一起帶領圈體,這是相當難得的經驗,在外在要有這樣的機會很小,所以因為這樣只好撐到團體結束就要走了,但還沒,只好大吐苦水。
在這兩個半小時裡,我就開始了臨心所教的,身體前傾、不評價、無條件正向關懷、重述語意,覺得原來是來倒垃圾的,就只能維持這樣的狀態,好累,覺得不是在認識朋友是在輔導,沒錢的那種,但後來覺得,還是要有始有終,就繼續在平台下長篇大論的聊,後來換LINE,還是在抱怨就沒力了,只好放生。
要說為什麼,因為負能量太滿、當垃圾桶是不會變好的,很難再聊下去,除非環境改變,還是先照顧好自己重要。
最後,我學到什麼:尊重、包容、友善、別太好奇,然後不小心說出來,這是不行的行為,負能量太滿的沒有人可以,所以算是條件加一。下週主題就看有沒有人要再猜上週題目了,沒猜對就繼續沒焦點CASE🤣