有一位遠近馳名的神射手,名叫楊牧,射箭可以百步穿楊,而且從來沒有失手過。有一天皇帝聽到他的傳聞後召見他進宮,想要欣賞他的箭術。找到一個開闊的地方,在靶心上放著一個直徑兩吋的鐵環,想讓楊牧射箭穿過這個鐵環,如果可以成功就賞黃金千兩,如果失敗就取消百戶封地。
楊牧聽完面色凝重,聽到可能會被取消封地,心理無法平靜,肩膀也變得僵硬,當他拉弓瞄準時,遲遲不敢射出,呼吸也變得極其混亂,最終射出後,距離靶心差了將近十吋遠。頓時臉色變的蒼白,趕緊拿出下一箭,結果偏離鐵環更遠了,於是收起弓箭離開了。
皇帝不解地問大臣:「平常這種考驗應該能夠輕鬆完成,為什麼今天會失去水準呢?」
一位大臣解釋:「楊牧平時射箭,只是在練習,平常心下可以百發百中,可是今日射箭關乎到他的利益,無法保持平常心,就發揮不出原本的技術了。」
不管一個人平常的能力再好,如果缺乏心理素質,在比賽場上也會失敗。想要強化心理素質,就必須要增強信心以及意志,克服對失敗的恐懼,否則就會遭受無可避免的失敗。