看見自己習慣的模式，看見力量如何流逝。
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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
【你有教育專業嗎？】
「我們是充滿愛的教育，但不是愛的教育。」充滿愛的教育有原則和界線，而非無止境的包容。原來在缺乏專業之下，愛的教育會變成以愛為名的教育，我回想起過往總會過度討好、過度同理學生，因此當學生不如我所預期時，我會陷入對自己的極度失望。其實，靠著熱情與直覺去對待孩子是危險的。
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️
🥰🥰🥰在這靈氣療癒的報告中，看見療癒🆚和解共生~
💝💝💝在報告中母親催促妥協的畫面呈現出個案在關係中的困境，他面臨著需要犧牲自己利益以滿足他人期望的壓力，靈氣療癒幫助個案釋放壓抑在肩膀上的重擔，意味著他逐漸釋放對他人期望的負擔，並重新找回自己
心情不好或面臨困難的時候，如果找人訴苦或抱怨，期待的回應究竟是什麼呢？有些人期待的是被看見或被聽見，渴望得到對自己內心的理解。另外一些人認為，他們期待的是直接的幫助或實用的建議，希望能解決問題並改善心情。
小時候，你盡力討好
長大後，你盡力付出
你，使盡了全力，卻仍然「得不到」
「被看見」「被肯定」「被愛」
一直是你深層的渴望
你的付出，成為了「理所當然」！
這讓你的心, 有了一個 空洞
讓你很難真正喜歡自己
也很難給孩子欣賞的眼光
練習當自己的內在父母,給自己力量
子玲老師 將給大家
[自我
大家都知道，現在的學生是活在網路的世界裡，所以為了接軌現今趨勢，教育政策力推資訊科技融入教學，甚至於到「生生有平板」的地步。因此讓學生學會如何使用網路，並正確地分享自己的觀點想法，我覺得才是最必須被重視的事情。因此藉由這次運動會，學生除了寫心得分享，還必須將文章公開在網路上，學習讓自己被看見！
上個月月中，太太的阿娘開刀住院。
因爲疫情的緣故，醫院有了「住院期間只能有一位照顧者陪同，並且不能探病」的規定，所以我和太太決定在住院開刀的那二天，以及出院的那一天，陪伴阿娘和阿爸。
一週後，阿娘要回診、確認復原情況，我和太太也照樣陪同。
在這幾次的互動裡，我大多扮演「跑腿」的角色。
。
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這周參加了「同理自己」工作坊，練習之一是寫下：
1. 照鏡子並寫下 3 個念頭
2. 令我煩躁的人，寫下 3 個念頭
3. 討厭的事，寫下 3 個念頭
(若有興趣也可以先寫下來再往下讀)
我寫的是
在陪伴自己的過程當中，常常在每一個階段挖寶到不同的自我，這是一段有趣的探索之旅。
去年曾經探索到的感受是「恐懼」，那次經驗比較像是”看到”，常常看到自己被恐懼所影響，即便當時的我還沒有辦法做很多的轉化，仍感恩當時有一些力量在身邊陪伴我。
#照片是最近上課整理到的自我資源
#最近在大量練習使用資源
人家問我將來想當什麼，我回答：「我想當我自己。」我覺得世界上大家都當自己，這才是正確的。我們生活在不正確的世界裡，需要去做喜歡的事情的勇氣。重視自己的直覺，對自己要誠實，去做自己喜歡的事情的勇氣。－中島芭旺
袒露自己是一件很有壓力的事情，因為那代表我們不能只做想要的自己，展顯美好的模樣給對方看，我們必須接受在別人眼裡，看見不好的自己。當別人願意參與更多時，便會產生這樣的問題，我可以讓他看見更多的我嗎？
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大家都知道，現在的學生是活在網路的世界裡，所以為了接軌現今趨勢，教育政策力推資訊科技融入教學，甚至於到「生生有平板」的地步。因此讓學生學會如何使用網路，並正確地分享自己的觀點想法，我覺得才是最必須被重視的事情。因此藉由這次運動會，學生除了寫心得分享，還必須將文章公開在網路上，學習讓自己被看見！
上個月月中，太太的阿娘開刀住院。
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在這幾次的互動裡，我大多扮演「跑腿」的角色。
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在陪伴自己的過程當中，常常在每一個階段挖寶到不同的自我，這是一段有趣的探索之旅。
去年曾經探索到的感受是「恐懼」，那次經驗比較像是”看到”，常常看到自己被恐懼所影響，即便當時的我還沒有辦法做很多的轉化，仍感恩當時有一些力量在身邊陪伴我。
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人家問我將來想當什麼，我回答：「我想當我自己。」我覺得世界上大家都當自己，這才是正確的。我們生活在不正確的世界裡，需要去做喜歡的事情的勇氣。重視自己的直覺，對自己要誠實，去做自己喜歡的事情的勇氣。－中島芭旺
袒露自己是一件很有壓力的事情，因為那代表我們不能只做想要的自己，展顯美好的模樣給對方看，我們必須接受在別人眼裡，看見不好的自己。當別人願意參與更多時，便會產生這樣的問題，我可以讓他看見更多的我嗎？