小天使與小惡魔的心情世界--兒童親職教養
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分享幾年下來的兒童臨床工作經驗，花了很多時間沉浸在孩子遊戲中的想像世界，也同樣花了很多時間與爸爸媽媽們一起討論，期待這些故事與經驗，帶給父母更美好的教養，也帶給孩子更幸福的成長。
孩子輸不起？別急著責備，先來看看孩子輸不起的三大心理原因：渴望成就感、討厭失敗、以及面子問題。接下來引導孩子：允許情緒發洩、聊聊感受、幫助孩子理解他人心情、強調遊戲樂趣與收穫。最後，更重要的是教導孩子輸贏只是過程，成長才是目的，從而培養孩子健康的心態，享受遊戲的過程。
孩子輸不起？別急著責備，先來看看孩子輸不起的三大心理原因：渴望成就感、討厭失敗、以及面子問題。接下來引導孩子：允許情緒發洩、聊聊感受、幫助孩子理解他人心情、強調遊戲樂趣與收穫。最後，更重要的是教導孩子輸贏只是過程，成長才是目的，從而培養孩子健康的心態，享受遊戲的過程。
下班後耍廢很正常，孩子放學後也是！別再念孩子滑手機，不如關心他們一天的經歷，從互動中拉近彼此距離。適度耍廢是充電，是找回生活熱情的方法。
下班後耍廢很正常，孩子放學後也是！別再念孩子滑手機，不如關心他們一天的經歷，從互動中拉近彼此距離。適度耍廢是充電，是找回生活熱情的方法。
孩子不僅能記住自己相關的事情，還會細心提醒父母過去的承諾。他們的邏輯推理強，會在父母變卦時提出質疑。父母的承諾是建立信任的基礎，因此在與孩子互動時，必須謹慎以對，實現承諾或提供替代方案，這樣才能促進健康的親子關係，讓孩子感受到愛與重視。
孩子不僅能記住自己相關的事情，還會細心提醒父母過去的承諾。他們的邏輯推理強，會在父母變卦時提出質疑。父母的承諾是建立信任的基礎，因此在與孩子互動時，必須謹慎以對，實現承諾或提供替代方案，這樣才能促進健康的親子關係，讓孩子感受到愛與重視。
孩子在成長過程中對友誼有不同的理解，從簡單的互動開始，尋求共同興趣與情感支持來建立穩固的人際關係。從低年級的基本社交技巧，到中年級的信任建立，最後到高年級的深層情感交流，父母在每個階段支持孩子有不同的策略，同時注意現實與網路交友的平衡，並關注孩子的情感需求。
孩子在成長過程中對友誼有不同的理解，從簡單的互動開始，尋求共同興趣與情感支持來建立穩固的人際關係。從低年級的基本社交技巧，到中年級的信任建立，最後到高年級的深層情感交流，父母在每個階段支持孩子有不同的策略，同時注意現實與網路交友的平衡，並關注孩子的情感需求。
在孩子逐漸進步的過程中，父母的期待和焦慮隨之而來。其實可以試著理解這些情緒對親子關係的影響，也反思自己的方法，以更開放和接納的態度支持孩子的成長，從而建立更好的親子關係。
在孩子逐漸進步的過程中，父母的期待和焦慮隨之而來。其實可以試著理解這些情緒對親子關係的影響，也反思自己的方法，以更開放和接納的態度支持孩子的成長，從而建立更好的親子關係。
在孩子開始追求獨立的過程中，家長常常面臨叮嚀與放手之間的兩難。過度提醒可能破壞親子關係。家長可以開始轉換角色，成為孩子的支持者，而非控制者，並以信任的方式陪伴孩子成長，幫助孩子學會為自己的選擇負責，減少親子間的對立，促進健康的成長環境。
在孩子開始追求獨立的過程中，家長常常面臨叮嚀與放手之間的兩難。過度提醒可能破壞親子關係。家長可以開始轉換角色，成為孩子的支持者，而非控制者，並以信任的方式陪伴孩子成長，幫助孩子學會為自己的選擇負責，減少親子間的對立，促進健康的成長環境。
許多家長在育兒過程中面臨困難，例如孩子對家庭規則的不在意和在學校與在家的行為差異。面對疲憊的家長，心理師的建議是否能夠在現實中提供幫助？本文探討如何在教養中找到平衡，瞭解小改變的意義，並鼓勵家長尋求專業協助。
許多家長在育兒過程中面臨困難，例如孩子對家庭規則的不在意和在學校與在家的行為差異。面對疲憊的家長，心理師的建議是否能夠在現實中提供幫助？本文探討如何在教養中找到平衡，瞭解小改變的意義，並鼓勵家長尋求專業協助。
隨著數位時代的到來，便利商店成為年輕人放學後的新社交場所。他們在這裡不僅享用食物，還熱衷於透過手機進行線上遊戲，展現出新一代的社交模式。不過，這樣的聚會形式反映了孩子們對於身份認同和社交地位的追求。瞭解這種變化及其背後的情感、社交挑戰，有助於家長更好地引導孩子的需求和行為。
隨著數位時代的到來，便利商店成為年輕人放學後的新社交場所。他們在這裡不僅享用食物，還熱衷於透過手機進行線上遊戲，展現出新一代的社交模式。不過，這樣的聚會形式反映了孩子們對於身份認同和社交地位的追求。瞭解這種變化及其背後的情感、社交挑戰，有助於家長更好地引導孩子的需求和行為。
如果說看醫生、看牙醫可能會引發白袍恐懼症，那要怎麼讓孩子理解，今天要來上「心理課」呢？每個年齡層都有不同的期待、需求以及地雷唷。
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擔心孩子專注力不足，但又不想依賴藥物？或是自己也經常在生活和工作中分心、忘東忘西？來看看這些非侵入性、基於大腦科學的實證方法，幫助你提升專注力，輕鬆掌握注意力的訓練技巧。
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暑假的結束，孩子終於要回到每天上下學的生活作息，只剩下不到一個星期，要如何引導或協助孩子逐漸調整回來呢？一起來看看吧。
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總是能感受最細微的變化，不論是環境中的光線或別人的心情，彷彿隨時隨地都可以感同身受，但是孩子可能一開始會不知所措，那該怎麼適應這樣的天賦，活出最適合自己的道路呢？
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溫和而堅定的正向教養到底該怎麼做呢？
看多看久了孩子的問題行為，有時候容易忽略孩子原來的優勢，即使看到好的行為也覺得理所當然，但是如果可以放大這種「理所當然」，才有機會往更健康的方向發展，也減少需要不斷提醒甚至罵人的辛苦，一起來看看怎麼做吧。
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很多孩子都喜歡與動物互動，免不了也會渴望有寵物的陪伴，其實養寵物在很多時候，可以幫助到ADHD的孩子，一起來看看吧。
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電影或影集中常以「天才但很怪咖」的方式來呈現自閉症的樣貌，但其實在現實生活中，有更多平凡而不容易得到更多關注的孩子，一起來看看到底什麼是自閉症/亞斯吧。
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學習困難不僅只是認真不認真的問題，理解能力不足、難以專注、學習障礙、學習策略不好、缺乏動機、情緒壓力等等都有可能，需要對症才能下藥。
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下班後耍廢很正常，孩子放學後也是！別再念孩子滑手機，不如關心他們一天的經歷，從互動中拉近彼此距離。適度耍廢是充電，是找回生活熱情的方法。
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孩子不僅能記住自己相關的事情，還會細心提醒父母過去的承諾。他們的邏輯推理強，會在父母變卦時提出質疑。父母的承諾是建立信任的基礎，因此在與孩子互動時，必須謹慎以對，實現承諾或提供替代方案，這樣才能促進健康的親子關係，讓孩子感受到愛與重視。
孩子不僅能記住自己相關的事情，還會細心提醒父母過去的承諾。他們的邏輯推理強，會在父母變卦時提出質疑。父母的承諾是建立信任的基礎，因此在與孩子互動時，必須謹慎以對，實現承諾或提供替代方案，這樣才能促進健康的親子關係，讓孩子感受到愛與重視。
孩子在成長過程中對友誼有不同的理解，從簡單的互動開始，尋求共同興趣與情感支持來建立穩固的人際關係。從低年級的基本社交技巧，到中年級的信任建立，最後到高年級的深層情感交流，父母在每個階段支持孩子有不同的策略，同時注意現實與網路交友的平衡，並關注孩子的情感需求。
孩子在成長過程中對友誼有不同的理解，從簡單的互動開始，尋求共同興趣與情感支持來建立穩固的人際關係。從低年級的基本社交技巧，到中年級的信任建立，最後到高年級的深層情感交流，父母在每個階段支持孩子有不同的策略，同時注意現實與網路交友的平衡，並關注孩子的情感需求。
在孩子逐漸進步的過程中，父母的期待和焦慮隨之而來。其實可以試著理解這些情緒對親子關係的影響，也反思自己的方法，以更開放和接納的態度支持孩子的成長，從而建立更好的親子關係。
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在孩子開始追求獨立的過程中，家長常常面臨叮嚀與放手之間的兩難。過度提醒可能破壞親子關係。家長可以開始轉換角色，成為孩子的支持者，而非控制者，並以信任的方式陪伴孩子成長，幫助孩子學會為自己的選擇負責，減少親子間的對立，促進健康的成長環境。
在孩子開始追求獨立的過程中，家長常常面臨叮嚀與放手之間的兩難。過度提醒可能破壞親子關係。家長可以開始轉換角色，成為孩子的支持者，而非控制者，並以信任的方式陪伴孩子成長，幫助孩子學會為自己的選擇負責，減少親子間的對立，促進健康的成長環境。
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許多家長在育兒過程中面臨困難，例如孩子對家庭規則的不在意和在學校與在家的行為差異。面對疲憊的家長，心理師的建議是否能夠在現實中提供幫助？本文探討如何在教養中找到平衡，瞭解小改變的意義，並鼓勵家長尋求專業協助。
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隨著數位時代的到來，便利商店成為年輕人放學後的新社交場所。他們在這裡不僅享用食物，還熱衷於透過手機進行線上遊戲，展現出新一代的社交模式。不過，這樣的聚會形式反映了孩子們對於身份認同和社交地位的追求。瞭解這種變化及其背後的情感、社交挑戰，有助於家長更好地引導孩子的需求和行為。
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擔心孩子專注力不足，但又不想依賴藥物？或是自己也經常在生活和工作中分心、忘東忘西？來看看這些非侵入性、基於大腦科學的實證方法，幫助你提升專注力，輕鬆掌握注意力的訓練技巧。
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暑假的結束，孩子終於要回到每天上下學的生活作息，只剩下不到一個星期，要如何引導或協助孩子逐漸調整回來呢？一起來看看吧。
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總是能感受最細微的變化，不論是環境中的光線或別人的心情，彷彿隨時隨地都可以感同身受，但是孩子可能一開始會不知所措，那該怎麼適應這樣的天賦，活出最適合自己的道路呢？
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看多看久了孩子的問題行為，有時候容易忽略孩子原來的優勢，即使看到好的行為也覺得理所當然，但是如果可以放大這種「理所當然」，才有機會往更健康的方向發展，也減少需要不斷提醒甚至罵人的辛苦，一起來看看怎麼做吧。
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很多孩子都喜歡與動物互動，免不了也會渴望有寵物的陪伴，其實養寵物在很多時候，可以幫助到ADHD的孩子，一起來看看吧。
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電影或影集中常以「天才但很怪咖」的方式來呈現自閉症的樣貌，但其實在現實生活中，有更多平凡而不容易得到更多關注的孩子，一起來看看到底什麼是自閉症/亞斯吧。
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學習困難不僅只是認真不認真的問題，理解能力不足、難以專注、學習障礙、學習策略不好、缺乏動機、情緒壓力等等都有可能，需要對症才能下藥。
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