工作焦慮
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俗話說得好：「會說話的人走遍天下。」在這個講求溝通的時代，怎麼「說好一句話」真的是生存必要技能
最近有個親身經歷，讓我深刻體會到 #高情商溝通的重要性，當時剛好有辦卡需求，溝通途中，店員也很信心且詳細地介紹了方案。不過，因為我的需求跟原本預想的有所不同，所以我想再回去思考一下，之後再決定是否申
普通人要如何打開通往FIRE道路的大門?
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在職場中，人際溝通技巧至關重要。本文探討了避免撞上說話地雷的四個方法，使你在會議和日常交流中更加得體與有效。透過替代過度誇張的語氣、引導討論的表達方式以及誠懇的稱讚藝術，能幫助你建立良好的人際關係，讓職場氛圍更為和諧。這些溝通技巧將促進彼此的理解，提升工作效率。
先稱讚再提建議確實會比較容易入耳~
職業只是我們生活中的一個方面。儘管職業對於經濟收入、社交地位和自我實現等方面有重要影響，但它並不能全面代表一個人的價值。我們應該以更寬廣的視野看待自己，認識到我們在家庭、人際關係、興趣愛好和個人品德等方面也有獨特的價值。其次，價值是一個主觀的概念。每個人都有自己獨特的價值觀和人生目標，這些價值並不完全取決於職業，應該學會尊重自己的價值觀，並且以自己認為重要的事物來評價自己的價值，而不是單單依賴外在的職業身份。
開篇先釐清一點：《工作焦慮》這本書的中文副標其實有些誤導，因為實際上的英文副標翻譯後應該是「8個協助團隊建立韌性、處理不確定性及完成任務的策略」，整本書內容TA其實是公司領導人及團隊主管，教導他們須正視職場壓力所帶來的人才流失，並因此可採取的應對策略。
我想很多人都有過這樣的經驗：手上多個項目同步處理，腦中一個念頭讓你起身，或許只是想拿個釘書機整理報帳單據，但就在起身的剎那，就突然忘了原本要做什麼。一日下來筋疲力竭，待辦清單刪除許多，卻又無限新增。好不容易下了班，工作思緒依然塞滿腦海，你在床上翻來覆去，好不容易睡著後，鬧鐘響起，新的一天已翩然而至。
本書的重點全都圍繞在焦慮一詞，焦慮已經是21世紀的文明病，社會上多少人受困或是死於焦慮，這種情緒對我們的身心靈有著巨大的影響，更別提說在工作上帶來的焦慮感更是要人性命，哈佛商業學院研究更顯示職場壓力與焦慮可能是導致每年超過12萬人死亡的因素，對此面對焦慮的情緒與狀態，我們更不能輕易地忽視。