✿會受傷也終將痊癒✿
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∞森林聊遇∞ with mori 聊一聊，遇見你，也遇見自己。
於是，對於傷口的癒合，我得以樂觀面對。
從小被診斷是異味性皮膚炎，雖然不完全了解，但就是會癢、會抓、會破，然後會好，自成一個循環。同時也伴隨著過敏性鼻炎，以及偶爾併發的氣喘。
我習慣睡醒先檢查手指甲，因為看指甲中的皮屑，就知道有沒有哪裡又被摳破了。
在成長的過程中，其實沒有造成自己太大的困擾，關節處的傷口在夏天碰到汗水會痛，而流著組織液容易沾黏衣服棉絮，小心翼翼地從傷口上拔棉絮就成了學生時代的小樂趣；倒是家人常被我身上滿布的、新舊傷口嚇到，也看了不少醫生，偶爾會聽到：「這長大就會好了。」
後來，我長大了，傷口也逐漸減少。再後來，我發現其實身體的狀況，與情緒、壓力、睡眠有很大的關係。
那些大大小小、深淺不一的傷疤逐漸消失，只留下些許的色素沉澱。
我總覺得神奇，流湯流水的傷口，竟然可以不留痕跡；曾經奇癢無比、疼痛難耐的感受，也留不了證據。
於是，對於傷口的癒合，我得以樂觀面對。
那些成長過程中，身體的、心裡的擦傷，
只要活著，
雖然不知道會花上多少時間，
但都抱持著癒合的希望。
∞森林聊遇∞ with mori
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蔬食行旅，可以是｢蔬｣同時也是｢書｣，記錄圖書館＆附近蔬食選擇，親友聚餐多是葷食，自己一人出門在外的時候會吃方便素，簡單執行為主，大原則是沒有肉。不定期更新資訊。
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這篇文章想告訴大家：其實創傷治療的過程也並非總是處於黑暗、辛苦的狀態，一路上也會有花朵綻放、感覺到前途光明的時刻。以下就來跟大家分享創傷治療中，治療前、中、後期「感覺比較好」的體驗吧！
傷口的癒合分為出血期、炎症期、增生期和重塑期。傷口必須經歷這些過程才會完全癒合。炎症期需要免疫系統與細菌病原體戰鬥。增生期需要濕潤的環境才會生長肉芽組織。傷口最終會以疤痕形式癒合，並且經過重塑期使疤痕組織變得整齊和柔軟。
人的一生中，都會經歷多次的跌倒，也許有傷口，也會結痂，但我們都知道我們會站起來，帶著新的印記重新出發，我們就在這樣的反覆的過程中成長茁壯。
一直覺得，繪本不只是給小朋友看的，
大人也可以在裡面收穫幸福。
從小到大，每個人或多或少會有受傷的經驗。
受傷、結痂，最後痊癒，
不管是身體的疤還是心裡的傷疤，
最終都會慢慢好起來，
留下的只是那淡淡的痕跡，
還有當時滿滿的回憶，
而我們就在這樣的過程長大茁壯。
#誠實書寫練習
#Day163
抄寫句：#相信
『有些傷口是記憶，它將會綿長地纏繞一生。
有時候必須要相信，痛苦在身上鑿的洞，愛會在裡面開花。』
～～《我還是會繼續釀梅子酒》
有些傷口之所以沒完全痊癒，是因為我們不敢去正視它。
有時候必須要相信，你自己做得到，撫摸其傷口，理解並寬容，最後能從傷痕
★ 一直哀嚎打噴嚏的皮膚（腳的部位）
「以前我被刀割傷後疤就一直存在這了，正常不是這樣的，但是我認為就這樣好了很可怕，因為我需要學習，我需要疤在這邊提醒我要小心，因為我記憶力不好」、「也許下次有風波時，我可以先讓我的皮變厚保護自己，也有人稱為繭」、「在傷口要復合時，會有一種特殊的組織胺
受傷,也許會讓你變得更堅強。
受傷,卻可能讓你從此卻步,不再前進。
每一次的傷口,都有一個不怎麼樣的故事,卻也有可能是你覺得很難忘的故事。
關於傷口的故事,也許...表面結痂,也許...已看不到傷口,也許...忘了傷痛的痕跡,可在心底深處,卻有著那傷口故事的位置。
你不去撓撓它,它就不會癢。
2021.3.19
有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情，
要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對，
如果只清理了部分，除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外，終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她，
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