人是有限的,基本上無法面面俱到,但不知道從哪個年代開始,人就被要求要面面俱到,絕不能讓他人嫌棄和不滿意(真的是集體焦慮)?
那些潛意識中影響及牽動我們的「要完美」驅力,總是讓我們很沒有現實感的認為一定有一種境界是「完美無缺、零瑕疵」,能讓所有人都喜歡和滿意。
如果有一點現實感且保有人性的人,就能明白這樣的「完美無缺、零瑕疵」念頭,根本是非理性的謬論,也是一種殘酷及趨近無情的要求及期待。
然而,這卻是我們從小活到老的日常,80分不夠、95分不夠,即使100分了也不夠,要做到超過他人的想像。完全沒有做夠、努力夠、付出夠的一刻。
自我價值感虛弱,將使我們賠上自己,只為了追求他人的肯定