編輯嚴選
當你照單全收別人的要求,只會讓自己處於疲於奔命

2021/08/13閱讀時間約 7 分鐘
討好傾向的人,常誤以為只要別人對他提出觀點或意見,都代表是他不好、他有錯、他的問題。他們總是很理所當然認為,只要和別人的意見不同,或是觀點有差異,自己一定是那個有錯的人。
他們因此很快的就會說「對不起,是我的錯」,或是「對不起,你說的對」,幾乎在沒有思考和辨識的情況下,立刻的認為一定有什麼是自己疏忽、沒有做好的地方,所以才會讓人否定,提出不同意見。
由此可知,討好傾向的人自尊多為低落者,也常呈現內在情緒的不穩定。自尊低落者即為自卑者,在環境中,無法深刻感覺自己有價值、值得尊重,所以無法安心的存在、安心的做自己。
那麼,為什麼會有人如此呢?總覺得自己不夠好?總害怕自己有錯?對自己充滿懷疑及不安?
一直在追求他人的高理想標準,會讓自己處於疲於奔命
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 3010 字、0 則留言,僅發佈於療癒時光你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
4.2K會員
186內容數
這塊文字園地中的文章,將是我從心理諮商專業出發,讓已經接觸心理相關的知識,以及在自我探索方面有相當經驗的讀者,能夠獲得更深入探討內在心理的文章,陪伴或協助自己更進一步自學,提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養,我們能以文字養心,把內在養茁壯。</p>
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!