(Image: dabestu) 明智的分辨與過濾, 需要實際地經驗與體驗, 產生感受; 那些使你感覺正向積極的,快樂的,喜悅的,成長的,擴展的,就收納下來服務你, 那些使你感到負面消極的,懷疑的、害怕的、擔憂的、僵化的,將它放到你的能量場之外, 感謝它們讓你明白哪些服務你,哪些不那麼適合你。 有了接納,願意接納,你才有機會體驗與感受, 也才能夠分辨與過濾。