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更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
(Image: David Mark)
當你允許,你會接近自己的完整,也看到外在世界的完整,
當你內在感到滿足,你會明白失落是常態,當你看待失落,會知道另一份擁有正在靠近,這是生命帶來的美好與祝福,你願意體驗生命的寬廣與深入,也更能成就自我實現的完整。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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你正走在實現自己的道途上, 即使你並不覺察; 事實上, 這一路走來, 你所經歷的,你所付出的,你所做的一切, 都指向你人生的目標, 都帶動你的成長, 蘊涵你的力量; 那是你, 一直是你, 你只需要認出自己, 感謝自己的不放棄, 欣賞自己的堅定與努力; 這一次, 你將攜手自己向前邁進。
未滿足的期待讓人失落, 但失落不是問題, 問題是我們抗拒失落,不接受失落 這就好比只許花開,不願花謝; 滿足與失落都是一種狀態, 但心態卻大不相同, 這緣於不同生命經歷所形成的意識狀態, 常讓我們只想擁有,不想失去, 然而,擁有了卻少有珍惜, 失去了滿是不甘與懊悔。 練習接納失落,接納失望,
想要幫助別人,你得先傾聽自己,否則你很難聽見別人真正的聲音, 傾聽自己,你會瞭解對待自己是否有耐心,是否願意與自己相處,是否能夠停留在感受裡,這是與自己連結最直接的方式; 先把自己照顧好,認識自己,練習接納自己,包括接納那個不想接納的自己,這是你與他人連結最好的方式,幫助別人最好的方式,
瞭解一個人,關心一個人, 不要只看表面的事件, 而去關懷事件下那個人的內在發生了什麼, 他的感受怎麼形成,他的觀點怎麼來的,他怎麼看自己, 你就與他連結, 關係也會進入更深層的平和與祝福。
你的存在價值與你有多少成就無關, 與你是否能感受到自己、愛自己有關; 當你愛自己,你會感受來自生命力的滋養與能量, 你不做什麼,都能感覺快樂幸福, 你愛生命,並感到熱情愉悅, 你的存在,來自於你願意與自己在一起; 有意識地專注自己的呼吸與脈動, 你就與自己連結。
讓你不快樂,不幸福,沒動力,不想改變的, 是你的慣性,而不是狀態本身, 你需要的是自我負責, 做出選擇與改變。
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