變老不只有一種樣子！跟著資深心理課程講師-林凱沁老師學會享受「自信的慢老」！
更新於 2022/09/12閱讀時間約 1 分鐘
隨著年齡增長，身體、思考也越來越鈍……難道「變老」只會讓人跌入谷底？換個角度，你會發現變老不只有一種樣子！
蒲公英希望基金會特邀《資深心理課程講師-林凱沁老師》，要陪你一起用正向態度，自信的享受慢老生活！
「學會享受自信的慢老-用正向態度擁抱人生下半場」免費希望講座
時間：10/08（六）15:00-16:30
地點：長頸鹿大樓12樓
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每天我們都會遇到好多事、有好多情緒，有時找不到人訴說，或感到說出口也不被理解，突然覺得自己很渺小、很寂寞。明明電視上有那麼多新聞，社群裡有那麼多訊息，為何沒人替自己說出心聲呢？
因此，蒲公英開始了365天，每天為「你」說一篇故事的專題——在故事裡，你不再是孤單一人。請讓我們用文字傾聽你的心，陪伴你在生活中重拾笑顏
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本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
開學第一天，教授自我介紹後，要每位同學主動去結交一位新朋友。當我站起來環視四週時，有人輕輕拍我的肩膀。我轉過頭，看見一位滿臉縐紋，個子矮小的老婦人對著我微笑，那笑容光亮璀燦。她說：「嗨！帥哥，我叫蘿絲，今年87歲。我可以抱你一下嗎？」我笑起來，熱切的答道：「當然可以」，她果真緊緊地將我抱個滿懷。
如果有人說光是從椅子上站起來就能抗老並預防憂鬱症，你會感到心動嗎？過去我們對於老化的想法總是狹隘地局限在年齡數字，但《慢老》的作者黃惠如告訴我們其實腿力是主要的觀察重點，而我也發現確實在生了小孩之後體會到腿部肌肉迅速流失，無論是伸展或是爬樓梯都感到比過去吃力許多，更諷刺的是在閱讀這本書的前兩天還
每每聽到“山丘”這首歌歌詞的這幾句，特別有感⋯
也許我們從未成熟 還沒能曉得 就快要老了 儘管心裡活著的還是那個年輕人
公司二代欲回歸接班，三十年來，將公司一手打造成為300億營業額企業的CEO，還是被迫得離開公司。連一路跟著她打天下的研發、行銷、業務、財務主管在不到一年內，也都陸續離開
你不知道你的所有社群裡，只要你追蹤的人數不夠多，或是他們都習慣不發文，你看到的「就是這樣，是大數據塞給你的資訊」；即使你追蹤的夠多，訊息量夠大了，這些大數據還是會演算那些「為你推薦」而你不感到陌生的訊息給你，讓你「誤以為」那些都是你自己手動加的！
為什麼西格麗德．努涅斯（1951-）在遲暮之年所書寫的作品，談及生老病死，甚至有些老調的議題，卻能夠在此時脫俗而出，擊中我的心？
《告訴我，你受了什麼苦》出版之前，她的第七本小說《摯友》獲得2018年美國國家圖書獎肯定，才總算是真正受到廣大讀者注目，台灣也如是。西格麗德．努涅斯的書寫關懷是龐大的，至
看著人來人往的車輛，還有帶著寵物在散步的人，走在街道上，偶爾會有飛越的小鳥，路過花圃時也許會有蝴蝶，走進大型的公園也許會看到樹幹上趴著松鼠，草地上有麻鷺在站崗，有一次看到牠正在吃青蛙，「牠不會噎到嗎」我不禁擔心。
我記得以前小時候，早晨開門一看，麻雀一群飛起，每隻都是吃飽壯壯的樣子，飛起來很有精神，
有孩子以前，我對打工換宿的概念，只限於個人的行為，直到有了孩子後，因為還想要繼續完成這個未盡的夢想，所以，開始在思考是否還有沒有別的可能性。
WeiWei：
以前有一陣子，我很愛講話，有什麼想法，碰到人有機會就講，是講過幾次之後，前因後果逐漸成形，才想到可以寫下來。一開始沒想到要寫的。
你說你訂閱的方格子：
「後來改訂目己想看的2個150半年的,
看看自己會不會認真看完,有用的才能有幫助,你說我是否太務實,哈」
——本來就這樣，不用看
本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
開學第一天，教授自我介紹後，要每位同學主動去結交一位新朋友。當我站起來環視四週時，有人輕輕拍我的肩膀。我轉過頭，看見一位滿臉縐紋，個子矮小的老婦人對著我微笑，那笑容光亮璀燦。她說：「嗨！帥哥，我叫蘿絲，今年87歲。我可以抱你一下嗎？」我笑起來，熱切的答道：「當然可以」，她果真緊緊地將我抱個滿懷。
如果有人說光是從椅子上站起來就能抗老並預防憂鬱症，你會感到心動嗎？過去我們對於老化的想法總是狹隘地局限在年齡數字，但《慢老》的作者黃惠如告訴我們其實腿力是主要的觀察重點，而我也發現確實在生了小孩之後體會到腿部肌肉迅速流失，無論是伸展或是爬樓梯都感到比過去吃力許多，更諷刺的是在閱讀這本書的前兩天還
每每聽到“山丘”這首歌歌詞的這幾句，特別有感⋯
也許我們從未成熟 還沒能曉得 就快要老了 儘管心裡活著的還是那個年輕人
公司二代欲回歸接班，三十年來，將公司一手打造成為300億營業額企業的CEO，還是被迫得離開公司。連一路跟著她打天下的研發、行銷、業務、財務主管在不到一年內，也都陸續離開
你不知道你的所有社群裡，只要你追蹤的人數不夠多，或是他們都習慣不發文，你看到的「就是這樣，是大數據塞給你的資訊」；即使你追蹤的夠多，訊息量夠大了，這些大數據還是會演算那些「為你推薦」而你不感到陌生的訊息給你，讓你「誤以為」那些都是你自己手動加的！
為什麼西格麗德．努涅斯（1951-）在遲暮之年所書寫的作品，談及生老病死，甚至有些老調的議題，卻能夠在此時脫俗而出，擊中我的心？
《告訴我，你受了什麼苦》出版之前，她的第七本小說《摯友》獲得2018年美國國家圖書獎肯定，才總算是真正受到廣大讀者注目，台灣也如是。西格麗德．努涅斯的書寫關懷是龐大的，至
看著人來人往的車輛，還有帶著寵物在散步的人，走在街道上，偶爾會有飛越的小鳥，路過花圃時也許會有蝴蝶，走進大型的公園也許會看到樹幹上趴著松鼠，草地上有麻鷺在站崗，有一次看到牠正在吃青蛙，「牠不會噎到嗎」我不禁擔心。
我記得以前小時候，早晨開門一看，麻雀一群飛起，每隻都是吃飽壯壯的樣子，飛起來很有精神，
有孩子以前，我對打工換宿的概念，只限於個人的行為，直到有了孩子後，因為還想要繼續完成這個未盡的夢想，所以，開始在思考是否還有沒有別的可能性。
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以前有一陣子，我很愛講話，有什麼想法，碰到人有機會就講，是講過幾次之後，前因後果逐漸成形，才想到可以寫下來。一開始沒想到要寫的。
你說你訂閱的方格子：
「後來改訂目己想看的2個150半年的,
看看自己會不會認真看完,有用的才能有幫助,你說我是否太務實,哈」
——本來就這樣，不用看