重新整理自己的人生
閱讀時間約 1 分鐘
《減法的力量》是一本有趣又有力量的書。
作者是位跨學科行為科學研究者，透過革命性的研究，發現為何人們在解決問題時較少使用減法，讓我們正視自己疏於減法的心智盲點，培養減法思維。這是我們長久以來錯過的選項，透過「刪減」累積更多智慧，為自己、家庭、公司、城市、地球、後代，做出真正能帶來改變的減法決策！
「減法」粗略說法即是可以丟棄省掉的，探索性說法卻是非關鍵的為什麼還要留，所以加法和減法的動態平衡必須拿捏得當，減法的力量才能充分發揮。減法思維是一種彈性，沒有非要如何，人生何嘗不是如此，在每一次轉場時，都可以重新省思檢視，減法生活不是粗糙省略，而是一種態度，一種直搗核心滿意後的精簡。
企業應用減法管理有前提條件，越成熟的人與環境，才能發揮其彈性及效益。這是最困難的部分，何謂成熟的人與環境？指的是成員本身自信自律尊嚴及判斷能力且企業有良好的制度文化紀律。偏偏我們以為優良老字號有口碑的單位，極有可能是反其道而行了，事實上，不論在職場上或家庭中，人們的預設措施就是添加更多要求，大家容易犯了因缺乏自信，便把簡單的事複雜化的錯誤(尋求心理安全的負效能加法)。綜觀我們面對醫療處置時是否也是慣性加法思維？
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大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
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你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
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