名人毒蛇語錄
#名人毒蛇語錄
🔖懶惰不過是一個在你覺得累之前就先休息的習慣。
～朱爾·勒納爾（法國作家）
Laziness is nothing more than the habit of resting before you get tired.
～Jules Reynard,French author
📝看到這句毒蛇語錄的時候，我想到的是《醫生說我可以去死沒關係》這本書的作者提到的一段話：
「既然『所謂的生命，就是上天給予的有期限的時間。』，那麼『如果提不起勁做任何事，只要活著也就足夠了。』的想法，正是證明我們其實一直都很認真、背負著太多重擔，想要盡全力活著的證據。」
因為會在心裡覺得自己是不是在偷懶的人，其實就是已經自責自己不應該偷懶的人。
越是會這麼想、這樣自我責備的人，越是需要好好的偷懶（休息）。
過度的要求自己必須做到什麼程度，沒有達到預期就會自責的人，偏見和視角投射在外面世界看待他人，就會以同樣的標準要求別人而不自知。
真正能夠對自己寬容，也才能夠給予他人同樣的寬容。
（話說我其實只是為了替自己的偷懶找更多有利的支持而已真的，「休息是為了走更長遠的路」🤣）
📔這些話，為什麼這麼有哏？！──名人毒舌語錄1200句
The Quotable Asshole：More Than 1200 Bitter Barbs, Cutting Comments, and Caustic Comebacks for Aspiring Assholes Alike
✍️作者：艾瑞克．格茲莫考斯基
原文作者：Eric Grzymkowski
譯者： 王定春
📚出版社：本事出版社
出版日期：2021/12/22
📔醫生說我可以去死沒關係：日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣，治好1000顆破碎的心！あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから
✍️作者：平光源
譯者： 涂紋凰
📚出版社：平安文化
出版日期：2022/06/06
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
懶惰大師說，當我們感到生活過得不快樂時，通常會牽涉到一個我們很難察覺到的「應該」或是「想要」、「需要」、「一定」......，這些類「應該」們，讓我們評斷自己和他人，造成壓力。對治這個症頭的方式，就是看著他們，當他們被看見，他們就會失去力量。
《懶，讓你變更好》，發懶還可以變更好?看到這樣的書
晚睡，是沒有勇氣結束今天；那些習以為常的慣性，我們選擇忽略。如果這些思維像是植物一樣，由內心為出發而成長著，那我們如何改變這些深根蒂固的思維？
我們看「欲放逸」的文：
心之可畏，甚於毒蛇、惡獸、怨賊、大火越逸，未足喻也。
毒蛇、惡獸、怨賊、大火越逸，是譬喻我們內心貪、瞋、癡、等分的煩惱，而且毒蛇、惡獸這些頂多就是傷害我們的色身，它不會破壞我們的法身，更不會讓我們墮到三惡道去。所以說內心的煩惱比毒蛇、惡獸還要厲害。
這是一本溫暖的書籍，作者藤野智哉醫生以自身醫療專業和個人生命經驗，帶給我們獨特的人生智慧。書中提倡要善待自己，具體讚美自己，並重視休息的重要性。本書對於生活壓力和過度努力有實際的建議，值得細細品味。
“找回體力、腦力、心力平衡，做回自在的你”
好書分享：認真的你，有好好休息嗎?
作者：黃天豪/吳家碩/蘇義賢
心靈工坊出版
這年頭誰不認真，誰不累呢，應該沒有吧，工作辛苦，幾乎每天很累，睡了再多好像也沒什麼用，甚至有更嚴重的神經分泌失調症狀，就算六日睡了再多也補不回來，會不會
亂吃一通，睡眠不足，意志力薄弱，做事「拖、懶、慢」。天啊，我難道就這樣過完一生嗎？
如果在一片平地上放上一塊木板，請你走在木板上到另一邊，我想你應該會用不屑的眼神看著我，然後跟我說：小意思。但如果今天是同一片木板，把場景換成兩棟大樓之間，這個時候你可能不會這麼篤定了吧？明明是同一片木板，行走能力也沒有變化的情況下，為什麼答案有了變化呢？
本書以小品文的形式編排，內容誠實而言較偏心靈雞湯，多以作者本人擔任諮商心理師所遭遇之個案故事起頭，後以簡單的概念闡述結束單篇文章回合，是本適合當作睡前放鬆的讀物，閱讀起來輕鬆無負擔。
本書作者是《衛報》專欄作家 奧利佛．柏克曼 Oliver Burkeman，他在這書中結合了哲學家、心理學家、心靈導師的見解，呈現時間觀與時間管理指南，教導讀者如何透過接受人類生命的有限性，建立一個有意義的人生。
如果對於休息會感到很有罪惡感或很有壓力、認為休息是偷懶、對於有用和沒用有些思考，
我是個名副其實的「懶人」。日常生活中，遠離朝九晚五，上頭沒有長官，自由自在，收放自如。懶人可以發揮主動性，早年醉心於傳道授業解惑，一心一意入坑擔任教職，進而研究學術。但人生不如意事，十有八九，缺乏顯赫的學歷，只好擔任兼課老師。畢生只寫一篇論文，幸好沒有被解聘。
出於好運，上課八小時，卻有接
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