不想被看穿的真正孤單

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
IG: mag__art_
這篇深夜話題,希望觸及越低越好,因為比起能夠輕鬆暢聊的男人與感情,這篇的主題對我來說很深很深很深,深到我都搞不懂、看不清、想不透,感受不了到底發生什麼。
有次我突然大哭著,和我的諮商師車小姐說「我真的,真的也好想要女生朋友。」
以下這段文字很混亂也沒想清楚:

基於不明原因,感覺自己不太會和女孩子相處,學生時期看到母女摟抱、女生朋友間勾手我都好羨慕,有人這樣對我也會臉紅,一直到現在也是 😳 但我總會不好意思和對方太親密(我就沒有經驗 QQ),成長過程也少有練習的機會,內向又呆又被動,都在想是不是經驗讓我和爸爸、男生朋友相處才自在,慢慢的形塑出一道牆。
可是近期我真心感受到,自己被來自不同階段的女生朋友們愛著,我好像漸漸不是那個恐懼被拒絕、覺得自己不值得被愛的內在小女孩了。
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從小為理解自己的憤怒與悲傷等情緒從何而來,接觸心理學、哲學和諮商的療癒之路日記。
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雖然常分享和我的諮商師車小姐間的對話,但其實對她一直有那麼一丁點不滿意,原因是什麼我也說不出來。近日和友人對話,說這十個月的諮商經歷幫助我前進很多,他說「聽起來真不錯,這樣車小姐還不夠好嗎?你對更好的想像是?」
送給自己的 30 歲生日禮物,耗時整整一年準備,現在能自信滿滿的說「我獲得它了。」獲得精神上的自由與平靜。 2021 年最常與友人和我的諮商師車小姐說道「我很清楚現在不做這件事,30 歲後的人生也不會好!」而開啟的自我修復之路 (self-healing)
生命經驗告訴我,被誤解不需要去解釋,因為沒有用,如果你/妳/祢也為此困擾著,請相信我。 高中的時候,你急著向每個女孩解釋。 初出社會的時候,你急著向朋友解釋。 現在,可以不用解釋。 喜歡你的人會留下,即使我有瑕疵。 不在乎你的人都會被時間帶走,就算我很完美。 如果你正為此困擾著,有五個、五十個、五
我問過前公司(專賣設計品的電商)的 HR 該不該讓資方察覺「有憂鬱傾向或者曾有過憂鬱症?」 對方給我的回答是「千萬不要」。基於請假關係,又被迫交出就診證明,但那一張是無健保自費諮商的明細, 無論何處都大大的寫著身心科,我整整猶豫了一晚。
從十八世紀精神疾患者只能放火燒死,到這本 1935 年出版的小說「腦隨地獄」背景來看,已盛行認為精神疾病能系統性的治療風氣,接著是 1940-1950 年間瘋迷的前額葉切除術,又不到一百年間從「文明病」這個詞起頭,到現在倡導「人人都有病」。
認識我夠久的人都知道,我時常把自己關起來沈溺,接觸什麼就會變成什麼狀態。高中迷上讀張愛玲久久不能自己,誤以為那就是愛情的樣貌(戀愛談成那樣會死),印象深刻讀 #追風箏的孩子 消沈了一個月,諸如此類事情,已有好多年不敢再看負面文學,改看工具類和心理勵志(?
雖然常分享和我的諮商師車小姐間的對話,但其實對她一直有那麼一丁點不滿意,原因是什麼我也說不出來。近日和友人對話,說這十個月的諮商經歷幫助我前進很多,他說「聽起來真不錯,這樣車小姐還不夠好嗎?你對更好的想像是?」
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