甜橙
英文名稱：Sweet Orange｜學名：Citrus sinensis
連續幾日的好天氣，暖暖的太陽曬得渾身都暖呼呼的，
暖暖的日光，讓整個空間都明亮起來，
這種時候特別會想起甜橙的氣味。甜橙，芸香科精油，它的芳香分子儲存在果皮當中，
飽滿的果皮用最簡易的壓榨法即可獲得精油，
因此價格十分親民，
是每一個人都可以輕鬆無負擔擁有的精油。
氣味中的檸檬烯具有抗憂鬱、抗焦慮，
圓滾滾、黃橙橙的外貌，就像顆發著光但不燙手的太陽
照亮內心陰暗的角落，一如清爽微甜的甜橙香。
人真的很需要曬曬太陽，
補充維他命D，補充點陽光和希望，
推薦大家覺得憂鬱的時候，找塊有陽光的地方，
把自己曬上十分鐘，曬到大腦都熱烘烘，心裡會舒服一些。
許久不見的太陽，暗示著冬季即將結束，
日子或許不是天天都艷陽高照，
但儘管看不見，
太陽一直都在那，從未離開過。
現在，離春天不遠了。
#金曉青諮商心理師
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