令人莫名煩躁的「被動攻擊型行為」passive-aggression,你有遇過嗎?

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

我不是故意要傷害你,我只是保護我自己」,這些族群常自稱有人格或性格缺陷,以各種個人環境因素作為藉口,逃避承諾和負責任,你在人際關係或職場中見過這些「被動攻擊者」嗎?

被動攻擊型行為(passive-aggression)

所謂明刀易躲暗箭難防,導致被攻擊的對象沒有明確的理由和角度,進行反駁和防衛,碰上這樣的人或合作夥伴,心情莫名煩躁,工作效率大受影響,卻未察覺是被這樣的行為攻擊了。

各種不確定:不停修改約定的日期和時間,善用各種個人因素和情勒來逃避問責。

模糊溝通:模糊溝通的內容,無法進行理性的描述和細節討論,導致大量無效溝通,耗費巨量溝通成本。

推拖拉:態度被動,動不動就切割,逃避解決問題,使出拖延症,讓時間成本無限增加,難以負荷,令合作方只好止損,放棄要求或求償,自行認賠。

這類型攻擊最惱人的地方,就是對方通常在溝通時都會態度良好,不停裝可愛裝可憐,不停地道歉外加賣人情,令人產生罪惡感的錯覺,總是滿口承諾,但是在下次的check point時,卻又完全不是這麼一回事,滿口漂亮話,行為卻總是在增加控制品質的風險和溝通的成本,來逃避承擔責任。

希望大家在工作和人際關係中辨識出這些「被動攻擊」模式,有時甚至可以可以好好利用,以其人之道,治其人之身。

相關報導文章:
你身邊有這種人嗎?七種最常見的「被動攻擊型行為」特徵
https://www.thenewslens.com/feature/timefortune/78850


比蚊子還煩人的被動攻擊者

比蚊子還煩人的被動攻擊者


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
閒人|Kuiza-avatar-img
2023/06/23
好有趣的分辨主題!最近對於「模糊溝通」很有心得,一來一往真的很耗費心神。隔靴搔癢達不到核心的感覺,有時候模糊到以為是自己錯亂XD
熟齡文青-avatar-img
2023/06/16
職場上真的會有這樣的人,經常用情勒來逃避問責。
avatar-img
luludama的沙龍
68會員
279內容數
生活在台灣的時事點點點。
luludama的沙龍的其他內容
2025/02/19
最近麥當勞出了一連串的公關危機,新聞連結如下: 麥當勞性侵案被害家屬:麥當勞連一句對不起都沒說 麥當勞工讀生疑遭性侵輕生 公布3大改革作為 性侵案重傷品牌!麥當勞董事長首發聲 時到今日,董事長也出來回應,「對不起」三個字說了嗎?通篇沒提到加害者、被害者,該提供的的賠償和協助,相關負責主管懲處
Thumbnail
2025/02/19
最近麥當勞出了一連串的公關危機,新聞連結如下: 麥當勞性侵案被害家屬:麥當勞連一句對不起都沒說 麥當勞工讀生疑遭性侵輕生 公布3大改革作為 性侵案重傷品牌!麥當勞董事長首發聲 時到今日,董事長也出來回應,「對不起」三個字說了嗎?通篇沒提到加害者、被害者,該提供的的賠償和協助,相關負責主管懲處
Thumbnail
2025/02/10
具有崇拜偶像或是信服權威的人格特質,似乎特別容易落入心靈詐騙和精神/情感操控的困境,往往出了一個坑又掉進另一個,信了一個神破滅後,又信另一個,總是需要救贖或依靠更高的力量和指引,才能夠獲得面對人生困境的動力和信心,類似容易愛上渣男/渣女的體質,所以在人生和感情道路上總是充滿挫折。 好奇問了一下
Thumbnail
2025/02/10
具有崇拜偶像或是信服權威的人格特質,似乎特別容易落入心靈詐騙和精神/情感操控的困境,往往出了一個坑又掉進另一個,信了一個神破滅後,又信另一個,總是需要救贖或依靠更高的力量和指引,才能夠獲得面對人生困境的動力和信心,類似容易愛上渣男/渣女的體質,所以在人生和感情道路上總是充滿挫折。 好奇問了一下
Thumbnail
2025/01/07
最近有個很紅的炎上事件,講一位中年男性在家庭中被要求洗碗,分擔家務,但是他卻發現洗碗連結到小時候被媽媽照顧的感受,被要求洗碗讓他失去被照顧的感覺,而感到創傷並落淚,他描寫自己覺察了這個情感的過程,並且進行工作坊的課程招生。
Thumbnail
2025/01/07
最近有個很紅的炎上事件,講一位中年男性在家庭中被要求洗碗,分擔家務,但是他卻發現洗碗連結到小時候被媽媽照顧的感受,被要求洗碗讓他失去被照顧的感覺,而感到創傷並落淚,他描寫自己覺察了這個情感的過程,並且進行工作坊的課程招生。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「我不是故意要傷害你,我只是保護我自己」,這些族群常自稱有人格或性格缺陷,以各種個人環境因素作為藉口,逃避承諾和負責任,你在人際關係或職場中見過這些「被動攻擊者」嗎?
Thumbnail
「我不是故意要傷害你,我只是保護我自己」,這些族群常自稱有人格或性格缺陷,以各種個人環境因素作為藉口,逃避承諾和負責任,你在人際關係或職場中見過這些「被動攻擊者」嗎?
Thumbnail
作者在書中提到,交際應對上共有九種「有毒人格」,這有些類似 Christiane Northrup 提到的「能量吸血鬼」概念,也就是會藉由看似沒問題的用詞,壓榨別人精神能量的人。 對天生感受特別靈敏的高敏感族群而言,這些人釋放的情緒往往會造成不小的負擔,因此作者便透過各種常見句型,引領大家如何分辨這
Thumbnail
作者在書中提到,交際應對上共有九種「有毒人格」,這有些類似 Christiane Northrup 提到的「能量吸血鬼」概念,也就是會藉由看似沒問題的用詞,壓榨別人精神能量的人。 對天生感受特別靈敏的高敏感族群而言,這些人釋放的情緒往往會造成不小的負擔,因此作者便透過各種常見句型,引領大家如何分辨這
Thumbnail
不知道各位有沒有遇過類似的情境?初入職場的你,在家族聚會中很熱切地想要分享剛到工作環境的酸甜苦辣,你也很期待家人們能與你一同討論,並給予正向的回饋,但你卻聽到……   「這有什麼呀!當初我也是這樣過來的呀,有什麼好在意的。」 「拜託,這件事有什麼好大驚小怪的,我那時候就這樣做的……」
Thumbnail
不知道各位有沒有遇過類似的情境?初入職場的你,在家族聚會中很熱切地想要分享剛到工作環境的酸甜苦辣,你也很期待家人們能與你一同討論,並給予正向的回饋,但你卻聽到……   「這有什麼呀!當初我也是這樣過來的呀,有什麼好在意的。」 「拜託,這件事有什麼好大驚小怪的,我那時候就這樣做的……」
Thumbnail
有時候會突然面對一些帶有惡意的人,衝著你而來,將你傷害得體無完膚,卻繼續自我感覺良好地跟你談笑風生,你當然討厭對方,可是面對無知無覺的他,你的厭惡顯得你沒有氣度,這時候你寧願對方明刀明槍跟你開戰,至少你可以名正言順作出反擊,可是現在你只能暗地裏生悶氣。 好鬱悶啊,好想叫對方遠離你,不要再出現在你的視
Thumbnail
有時候會突然面對一些帶有惡意的人,衝著你而來,將你傷害得體無完膚,卻繼續自我感覺良好地跟你談笑風生,你當然討厭對方,可是面對無知無覺的他,你的厭惡顯得你沒有氣度,這時候你寧願對方明刀明槍跟你開戰,至少你可以名正言順作出反擊,可是現在你只能暗地裏生悶氣。 好鬱悶啊,好想叫對方遠離你,不要再出現在你的視
Thumbnail
人們常常因為害怕拒絕而變成濫好人,對自己不想做的事情不斷妥協。而解決的方法並非告訴自己對方的拒絕不會傷害到自己,而是透過健身或練技擊運動,找回原始的動物本能,守護自己的底線,不惜衝上去跟對方撕咬的氣場。
Thumbnail
人們常常因為害怕拒絕而變成濫好人,對自己不想做的事情不斷妥協。而解決的方法並非告訴自己對方的拒絕不會傷害到自己,而是透過健身或練技擊運動,找回原始的動物本能,守護自己的底線,不惜衝上去跟對方撕咬的氣場。
Thumbnail
第一次看到被動式攻擊(passive aggression)這個詞時,讓我覺得很困惑。明明是攻擊,怎麼會是被動的呢? 在我們的既定印象中,攻擊是一個直接、主動的行為,藉由攻擊讓對方受到傷害或者權益受損。然而被動式攻擊的概念有點像、又有點不一樣。 什麼是被動式攻擊? 我遇過的被動式攻擊 三個應對方式
Thumbnail
第一次看到被動式攻擊(passive aggression)這個詞時,讓我覺得很困惑。明明是攻擊,怎麼會是被動的呢? 在我們的既定印象中,攻擊是一個直接、主動的行為,藉由攻擊讓對方受到傷害或者權益受損。然而被動式攻擊的概念有點像、又有點不一樣。 什麼是被動式攻擊? 我遇過的被動式攻擊 三個應對方式
Thumbnail
「攻擊性」,光是看到這個詞,大多數人應該都會聯想到負面印象,不過不可否認,它在過去的演化中,確實給我們的祖先帶來不少好處。而在現代,攻擊性或多或少也是促進我們發展的重要元素,但前提是適當。有些人無法適當控制自己的攻擊性,因而危害到社會的利益以及其他人的權益。本文介紹「控制型」及「反應型」兩種攻擊者。
Thumbnail
「攻擊性」,光是看到這個詞,大多數人應該都會聯想到負面印象,不過不可否認,它在過去的演化中,確實給我們的祖先帶來不少好處。而在現代,攻擊性或多或少也是促進我們發展的重要元素,但前提是適當。有些人無法適當控制自己的攻擊性,因而危害到社會的利益以及其他人的權益。本文介紹「控制型」及「反應型」兩種攻擊者。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News