人人應該給自己獨處的時間

要說這世界有什麼是獨一無二的人事物

應該就是每個人自己吧

一個人要長大成熟就應該要漸漸的認識到

並且不要去跟別人比較

因為有可能別人的生活不見得如你想像的美好

你的生活也有可能所羨慕的

隨時檢視自己的獨特性才能更成熟的認知自己

同時也要接受自己是不完美

三種建議的方式可以讓自己多認識自己

1 獨處-

在這個資訊發達的時代，大家生活腳步那麼快速，要找到讓自己靜心的時間還真的很少，但只有在自己一人的時候才能靜心，可一利用睡覺前或早上起床時，透過獨處的時候寧聽心中的聲音，可以利用冥想的方式來寧聽自己

2 打破習慣

每天如果都執行一樣的動作，在未來的時光應該也不會產生變化，如果在一般的行為習慣中有所改變，就有可能對未來產生細微變化，例如：改變上班路線、放下手機幾分鐘…等

3 重新找回自己的熱情

現在人生活壓力大，被工作生活的腳步壓的喘不過來，但如果能找到自己感興趣的事物，願意投入時間金錢去學習去研究，讓自己重新找回生活目標，找尋的方式可以先想想自己在做什麼事情上會忘記了時間呢？？

節錄<卡內基-成熟亮麗的人生>裡面的[你是獨一無二]

#卡內基