現況的盤點|做自己生命的CEO

閱讀時間約 3 分鐘

寫一封信給自己認識自己以後,今天來到現況的盤點

你夠了解自己現在的處境嗎?你了解自己現在總共擁有那些資源嗎?你清楚知道你現在生活成什麼樣子嗎?

我們在社交場合遇到許久不見的人時,總是會順口問一下,最近好嗎?
這是個相當籠統的問題,大部分的人大概都只會回你:還可以啦!就那樣!
但,如果進一步去細問,工作狀況怎麼樣?感情生活順利嗎?財務狀況健康嗎?

也許你就會有不一樣的答案,因為問題更具體了,因此你的思考更具像化了。

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這就讓我們透過幾個面向與問題來盤點一下自己的現況:

將生活拆解成工作、人際、健康、興趣、財務等五大面向,讓各大家針對每個面向做評分,每一題都是從1到10分,1分代表很糟糕,5分代表一般般,8分代表很不錯,10分代表棒極了,你會怎麼給這5個面向打分數呢?

另外還要寫下針對這個面向,你給出這個分數的原因是什麼。


如果你擔心這樣還是評不出來,那有兩件事你可以做:
1.給每個面向設定參考值,比如工作你要看的是:職涯能力累積、薪資、成就感、挑戰性等等;健康你要看的是BMI、體脂率、三高數字等等。
2.和過去某個你不滿意的生命階段做比較,或和你的未來目標想像做比較。

最後評完分數、寫完原因,進一步去想:
如果今天就可以做一件事讓我們離目標更接近,那會是什麼?

而以下是我對自己做出的盤點:

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做完這個盤點,令我驚訝的是,相較過去的自己,原來我進步了這麼多!

如果不是透過這個細部面向的盤點,我就不會發現原來這些年的過程中我一直持續努力,而我的努力確實都奏效並給予我回報,我確實在哪些面向進步,我並沒有想像中的不夠努力,而我也做得比我想像中的還要好。

有了這段證明,你可以相信成功的經驗能夠複製,一樣的行為你能做出一次,你就能勇敢地再嘗試一次,於是你知道你可以讓未來的你變得更好。

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我很喜歡這次課程的設計,與上次一樣都帶給了我驚喜與激勵,人生的道路上,我們確實需要時時停下來做檢視,不只是檢視方向與方式是否還正確、適當,也要適時停下來看看自己進步了多少,讓自己更有信心前進。

生命是一場沒有終點的旅途, 旅途中,我們唯一的使命是竭盡全力地探索自己、理解自己, 去實現你想做的事,前往你想去的地方,見你想見的人,並成為你想成為的人, 除此之外,別無其他。
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