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絕交、說不，設立界線才真正「以和為貴」

以和為貴，是以心中的和平為貴，而不是表面的和平。

我以前很少和誰真正鬧翻，更別說絕交了。在走上靈修的道路後便更少與人交惡，因為我認為若我看誰不順眼，多半出自於陰影投射，是往內探索修正信念的線索。這個信念後續發展成「如果跟誰翻臉決裂，其實是自己有問題」，而我不想當有問題的人，便在潛移默化中將「跟朋友鬧翻」貼上了負面標籤。

再加上，我曾經對所謂「人情留一線，日後好相見」深信不疑。直到某次有個久不聯絡、已經反感卻又保留朋友關係的人按了我的貼文讚，收到通知的當下我超級不舒服，那不適感高到我需要深呼吸，做點什麼來平復情緒，等穩定自己後才開始用自由書寫來清理並抽絲剝繭那股不適感背後的陰影。