孩子情感調節的重要關鍵~亮亮老師的教學日記 6

亮亮老師教學日記

幫孩子上實體課，最開心的事是能與孩子近距離的互動，了解孩子在每一次不同情境中，所產生的不同情緒反應，我就能藉由課程與他們的學習反應，做出對他們學習效果更好的引導。我們辨免費體驗課程，是讓家長們藉由體驗活動，更了解課程的內容，及課程的目標、效果。好幾次提到了兄弟檔小風(四年級)、小言(幼兒園大班)，他們之前也是參加課程體驗活動後，於是報名我們的高效力潛能開發課程。

那一次體驗課程有件令我印像深刻，當我們課程進行到有關圖像記憶力訓練時，要連續記清楚二十個圖案，並按順序把答案寫出來，原本在進行時，弟弟小言還蠻開心的，我還記得我播放圖案的速度，比平時的速度還慢，為的是不想讓他們一開始挑戰

這麼難，並且分次進行。小言看圖案時，原本是開心的，等到最後哥哥和他一起寫答案時，他發現哥哥的答案比他寫的還多，他的臉繃不住了，生氣又崩潰地躺在地上嚎啕大哭，連在一旁工作的行政人員都過來安慰他，也拿出手帕幫他擦眼淚。怎麼安慰都沒效果。

我在一旁冷靜地觀察，此時他情緒正激動，想安慰他，他是無法靜下來聽你說什麼？在一旁的 哥哥貼心地告訴我說：老師你不用擔心，你讓他哭一會兒就好，他就沒事了。

不過依我的經驗判斷，弟弟不會只哭一會兒就好。於是我就拿起 數 棒遊戲，邀請哥哥一起玩，當哥哥打開 桌 遊教具，跟著指示在操作時，很神奇地，弟弟從地上坐起來，拿起桌遊教具已經在玩了，此時眼淚火速不見，也不哭了，又像剛來之前神色開朗的模樣。玩起數 棒遊戲。可見得【玩這件事】在小朋友心中重要地位。

亮亮老師實體上課

事後我想繼續做引導，媽媽就來接孩子下課了。對於『情感引導』我只做了第一個步驟─觀察及轉移注意力。什麼是『情感引導』？『情感引導』的好處是什麼？『情感引導』可以讓孩子學習認識自己的情緒及表達和調節自己的情緒。『情感引導』也可以促進父母和孩子之間的溝通，加深親子之間的感情，讓孩子學習到社交技能與他人愉快的相處。在逆境中就能成為他的保護盔甲，即使在消極情緒中也能儘快恢復過來，獲得『情感引導』的孩子在學習上也會更專心。

記得以前擔任幼教老師時，有次，班上兩個孩子玩玩具時起衝突，發生動手打人。有孩子情緒不穩定，我也是運用情感引導的方式來幫助孩子釐清情緒，先表達同理他們的心情，加上應用傾聽的技巧，重述一次孩子口語的陳述(例如我知道你其實想和同學一起玩………)，幫助孩子回憶過程，也讓孩子知道大人是關注孩子的情緒的。

再分享自已類似的經驗，與孩子討論如何解決問題，若下次再發生相同狀況時，你會怎麼做？(把重點放在如何解決問題上。)例如：「可以告訴老師請老師處理，或告訴同學先借他玩……等等。」

果然經過這樣引導之後，孩子們的情緒穩定下來，久了，我發現孩子也與我建立情感關係，只要發生問題，我運用同理傾聽技巧，孩子們信任老師緣故，很快地就能情緒變得很平穩。

亮亮老師實體上課

對於家長們處理孩子的問題，有時只注重糾正他們的不良行為，而忽略了正在建構的親密關係，把握每一次的互動的機會，要回應孩子行為之前，可先想想我這樣做會增進我們之間的感情嗎？經過這樣的練習，久而久之，一定會改善固有的模式，最重要的是『情感引導』，也是我們大人須學會的教養技巧。透過你的『情感引導』能幫助孩子疏理自己的情緒，調節自己的情緒，並學會如何與別人溝通，學習去尊重別人，成為他長大後非常珍貴的特質。這是重要的傳家寶喔！孩子長大一定會很感激您！

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