我剃了一個大光頭尾聲
閱讀時間約 1 分鐘
前面想表達的都差不多了，但我想把有時有點負面的想法做個紀錄。
如我最早文章所寫的，沒有所謂的好與不好，那都是種選擇。另外也有一句我很喜歡的老話，世界上的關係都是你與自己的關係。
當我對於別人的話有些情緒起伏時，我會先煞車，暫停這個時間，問問自己怎麼了？為什麼這麼不舒服？是因為他說的話？還是因為他？那別人來表達會比較好嗎？那我可以怎麼闡述這句話呢？
往往在一問一答間，我自己有了一些答案。當然我也可以順著我的直覺生氣或發怒，也可以跟著情緒流動感到不舒服或悲傷。但在這個當下，我想好好的跟我自己相處，不為什麼，因為我想更了解我自己，更貼近我自己一點。
而當我與我自己更靠近時，我會學著把注意力更拉回我自己一點，而不是聚焦在外；我也會更懂我自己想要怎麼樣被對待的方式，而那對待的方式不用要求別人，因為我自己就會對我自己很好。若是人人都把注意力拉回到自己身上，不知道會如何呢？
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我的父親從未因為性侵我而對我道過歉，所以我替他寫了一篇給我的道歉文。我試著勾勒出一幅藍圖，讓我父親以外的男人也能摸索出一條贖罪之道。在這段過程中，我決定寫下這篇父親給我的道歉文，這是我一直以來需要聽見的話語。
其實在腦筋急轉彎的第一集，就非常的喜歡，記得當時也與許多人有許多討論，但是紀錄的太少，時間也有些久遠了，只記得特別喜歡告訴大家，這裡面包含心理學的特別之處以及有趣之處，也加深了我對皮克斯的喜愛。
這件事的起因是，我租屋處的冰箱實在太難用了。
有用過單門小冰箱的人應該都知道這種小冰箱有多難用，噪音大、偶爾不夠冷導致食材易壞、冷凍庫有跟沒有一樣（空間小+連冰塊都不會結冰，或者會反覆結冰退冰）、每隔一兩個月就需要手動除霜……各種不便導致我搬到這個租屋處之後冰箱只會放飲料...
相隔8個月，終於來到了完結篇的完結篇的完結篇的正式完結篇，10年的旅程正式終結，在結局不做更動的前提下，創哥和林祐一郎監督無所不用其極透過加戲，調整原作險些崩壞的人物弧光，將邁向終局的過程交代的更為完整、更具有說服力。
只有台灣獨特的歷史場景，才有可能淬鍊出沈文程這樣獨特的歌手，恐怕也只有他能編出如此「多元混血」的演唱會曲目。
情侶間最棒的關係是相處像朋友；內心是知己；在一起是瘋子，像家人般給予溫暖，懂得互相體諒跟感恩。選擇伴侶是人生最重要的事情，因為同時也是在選擇一種你想要的生活方式，無論好壞你都得與身旁的人分享喜悅、分擔憂愁，平分甚至承受兩人份的一切。
距離很遠心卻很近，支持著各自的目標，都會是前進的動力....
如果有空的話麻煩幫忙投票，我替網友感謝你 ( 只要投一次，7/31 前 )
嗨，我現在沒事，甚至可以說不錯。
.
只是想跟妳說聲謝了，在我很崩潰的時候至少還有個出口。
之前看精神科的時候，醫生推薦了幾本跟焦慮還有情緒相關的書，
雖然讀書沒有辦法解決我的問題，
可是也讓我看到，
除了自身以外還有很多很多的人
也一樣正經歷或者是經歷過
跟我一樣
甚至比我還要巨大的痛苦。
看著他
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我的父親從未因為性侵我而對我道過歉，所以我替他寫了一篇給我的道歉文。我試著勾勒出一幅藍圖，讓我父親以外的男人也能摸索出一條贖罪之道。在這段過程中，我決定寫下這篇父親給我的道歉文，這是我一直以來需要聽見的話語。
其實在腦筋急轉彎的第一集，就非常的喜歡，記得當時也與許多人有許多討論，但是紀錄的太少，時間也有些久遠了，只記得特別喜歡告訴大家，這裡面包含心理學的特別之處以及有趣之處，也加深了我對皮克斯的喜愛。
這件事的起因是，我租屋處的冰箱實在太難用了。
有用過單門小冰箱的人應該都知道這種小冰箱有多難用，噪音大、偶爾不夠冷導致食材易壞、冷凍庫有跟沒有一樣（空間小+連冰塊都不會結冰，或者會反覆結冰退冰）、每隔一兩個月就需要手動除霜……各種不便導致我搬到這個租屋處之後冰箱只會放飲料...
相隔8個月，終於來到了完結篇的完結篇的完結篇的正式完結篇，10年的旅程正式終結，在結局不做更動的前提下，創哥和林祐一郎監督無所不用其極透過加戲，調整原作險些崩壞的人物弧光，將邁向終局的過程交代的更為完整、更具有說服力。
只有台灣獨特的歷史場景，才有可能淬鍊出沈文程這樣獨特的歌手，恐怕也只有他能編出如此「多元混血」的演唱會曲目。
情侶間最棒的關係是相處像朋友；內心是知己；在一起是瘋子，像家人般給予溫暖，懂得互相體諒跟感恩。選擇伴侶是人生最重要的事情，因為同時也是在選擇一種你想要的生活方式，無論好壞你都得與身旁的人分享喜悅、分擔憂愁，平分甚至承受兩人份的一切。
距離很遠心卻很近，支持著各自的目標，都會是前進的動力....
如果有空的話麻煩幫忙投票，我替網友感謝你 ( 只要投一次，7/31 前 )
嗨，我現在沒事，甚至可以說不錯。
.
只是想跟妳說聲謝了，在我很崩潰的時候至少還有個出口。
之前看精神科的時候，醫生推薦了幾本跟焦慮還有情緒相關的書，
雖然讀書沒有辦法解決我的問題，
可是也讓我看到，
除了自身以外還有很多很多的人
也一樣正經歷或者是經歷過
跟我一樣
甚至比我還要巨大的痛苦。
看著他