由夢解讀心理

今天，我去聽了場關於「解夢」的演講，有一位專業的老師。

我也是其中一位康復者，聽到第一位的故事，我就開始想到自己。

他的故事是這樣的，就先稱他為小菸吧！

因為他正在戒菸。

小菸說：「常常夢到被欺負的那兩年，因為媽媽把他送到國外，在美國有的人霸凌他，讓他痛苦了2年。」

老師說：「對人群恐懼，是因為之前的經驗，到現在還是會讓他焦慮不安。」

「人總以為日子久了就沒事，但事實不是如此。」

「想要找答案，必須向內看。」

（內看的意思是看見內在孩子。）

接下來，老師看向我，其實我淚水已經開始在眼眶打轉，我說了我的夢境是從很高的地方往下墜。

老師：「妳是很優秀的人，但妳也很孤單。」

我心頭一震，是的，我就是這樣。

老師再問了我一個問題。

老師：「妳最渴望誰的認同？」

我想了想。

「媽媽。」這句話我脫口而出，連我自己也嚇了一跳。

老師：「因為妳一直以來表現的乖巧，要很努力才會得到媽媽的注意，但妳越優秀，別人越會對妳不滿意，妳其實要的是陪伴跟關懷，所以妳才會這麼努力。」

我瞬間止不住眼淚，有個姊姊很好，還跑過來抱著我，就稱她為小暖，因為她很溫暖，她也有故事。

老師：「傳統的女性其實希望孩子讓她有面子、出人頭地，卻不知道自己的孩子要什麼。」

整場幾乎安靜的小沉，也分享他的故事，高中的時候再也無法給父母期望了，父母開始失望。

老師：「父母的失望，是因為對孩子高度期望，要滿足愛父母的心情，所以又壓抑。」

「如果是溫暖且有愛的家庭，再苦也要留在家。」

小雁是一個大哥，他說他從小被送養，只能偷偷跑回家，看著愛他的媽媽跟原本屬於他的家庭，但他也有莫名的憤怒，即使養父對他很好。

老師：「分享各自的故事，有了解就不一樣，懂自己、心疼自己，就會變好。」

「要搞到一個人受不了就是錯綜複雜，讓他不停的矛盾。」

中途休息時，老師也跟小菸說，抽菸是解決焦慮，要容許自己有焦慮。

老師突然對大家說：「你只是要一點點的愛，卻一直告訴自己要努力。」

「通常生孩子，是活成父母要的樣子。」

我感覺到我們好像真的是為了父母理解的樣子而活，也不能說父母的錯，但他們總希望我們能變得更好。

「孩子的辛苦在於沒辦法做自己。」

小神，是比較年長的姊姊，說她夢過神明，所以也來分享她的故事，她說了她怕拒絕別人。

老師：「一個孩子如果拒絕就可能是怕被罵，不懂你的人，不會理解你的想法，但一旦懂你，才會長出愛的力量。」

「給自己意見，通常是孩子的生存之道，因為勉強了自己，才不會讓別人失望。」

「以為久了就會沒事，其實內在小孩受傷有後遺症，真正了解，才懂得愛。」

「不為自己辯護，才是放鬆的狀態。」

因為不用為自己解釋為什麼如此。

「害怕別人哭、跟立即安慰，是因為怕別人觸動自己感受跟影子。」

老師就將目光帶到小暖身上，請她發言。

小暖：「我是家中最後一個孩子，感覺自己需要很乖，父母才不會擔心我。」

老師：「個性懂事的孩子，雖然大家喜歡，但久了自己也不懂自己了。」

小晴到後面已哭了一會，她說她夢到通往家裡的電梯斷了截，使得她要自己走向漫長的回家路，也說：「小菸的分享讓我想到自己的孩子，以為給孩子很多，但孩子卻不喜歡。」

老師：「電梯指的是搞不懂自己的內在，要懂自己的困難點，是由矛盾，慢慢接近自己內在的過程。」

小童是小雁的老婆，她說她會夢見爸爸，也會分享過去的事。

小童：「爸爸的權威讓她很恐懼。」

但小雁的安慰方法是跟小童說：「畢竟是自己的親人啊！」

老師對小雁說用錯方式了。

「內在小孩是要讓我們懂內在的過去，講道理也是一種勸，我們太習慣說給自己聽，所以也這樣給別人回應。」

但其實孩子不是恨父母，而是對父母感到遺憾。

「看到別人的辛苦，有人懂、心疼，那才是愛。」