▋放輕鬆,停止習慣僵硬的身體
今天去練習游泳
發現還是很難讓身體放鬆
不僅肩頸是僵硬的
手指也是僵硬的
我才意識到似乎已經習慣了僵硬的感覺
平時也不會讓自己要放鬆
自己在寫字時也是一樣問題
手腕實在太過僵硬
沒有寫字應該要有的流暢感
我總是過於小心翼翼
害怕做錯的心情
使我無法去盡情享受當下
接下來
我要按摩胸大肌來放鬆肩頸肌肉
跪坐來讓腳踝變柔軟些
心或許也會開始變得更柔軟呢
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黑貓老師
中年婦女2023年5月5日晚上23:14至5月6日凌晨03:32,天蠍月食的力量根據網路搜尋結果顯示2023年的天蠍月食發生在5月5日晚上23:14至5月6日凌晨03:32之間。天蠍月食被稱為強大的轉化力量,它是指當月亮在天蠍座時被地球遮蔽,形成的一種現象。
以下是一些網路上針對天蠍月食的解析:
【Popdaily】 今天早上9:32天蠍月食,也正適合淨化內在不安全感、陰影面的
Anita(希塔療癒,人類圖,寵物溝通,塔羅,解夢)
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凱特想太多【立夏/活出豐盛】5月5日/6日/7日【立夏/活出豐盛】5月5日/6日/7日
夏天到了耶~
節氣「立夏」,立夏在古代也稱「春盡日」,正式預告春天結束,夏天來了;適逢春夏交接之際,
氣候總帶著涼意和濕熱交疊,通常這時也正值梅雨季節。
「立夏」的「立」是開始,「夏」是大或長大的意思,
「立夏」代表著春天播種、種植的作物長大了。
然而,不僅植
【輕輕吹,蒲公英飛】《快樂的孩子,分享快樂》5月5日盤前 還應對啥?數錢、薯條加大啊!個人一直說的是,有那麼神,有預判大盤已確認空頭的的能力,那就直接開槓桿期貨空下去無限轉倉,直達財富自由就好了,最有效率,還在那選啥股?
面對大盤以及個股,個人大都是「應對」多於「預判」,我要的是根據觀察指標來完善應對內容,而非有個多頭或空頭的既定印象,來干擾實際操作。
gnikis
給忙碌者的世界史節氣:立夏(2022年5月5日)以中醫的觀點,人類其實比自己想像的,還要倍受天氣影響,
節氣由來,最早可以溯及上古中國周朝以前,
古代的人們,靠天吃飯,不得不尊重大自然,經由不停的觀察與記錄,最終成就了一項偉大的人類遺產"二十四節氣"。
但這篇文章的要旨並非要討論節氣,想說的是
如何在立夏安穩生活。
蔡雜【#當年今日】#5月5日【#當年今日】
#5月5日
1924年今日,黃埔「陸軍軍官學校」(1925年2月改名為「中國國民黨黨立陸軍軍官學校」)首批學生四百多人入學(6月16日為「開學禮」)——學校座落廣州東郊黃埔長洲島,在清
香港新中史學社5月5日。星期五。中山。陣雨<p>陸穎魚「詩/私計劃」《Dear you, Monday to Friday》,天天寫詩給你,封封裝滿私人情意。 如果你想看見照片背後的詩長什麼樣子? 訂閱方案就能揭開謎底囉</p>
陸穎魚