心情療癒自助手冊

人生本來就是坑坑疤疤，不可能完美，卻也未必是得了什麼精神疾病，而且心理師本身也是有自己的議題唷。這裡有心理師各種奇怪的碎碎念，也有一些經驗分享，如果還沒有準備好要花錢做諮商，加減看看也好，更是歡迎留言互相交流。