來自英國諾丁罕特倫特大學(Nottingham Trent University)運動科學家發現，如果擁有「自私自利、冷酷無情、以及喜歡操控他人」等惡毒特質，可能有助於菁英運動員獲取輝煌成就；但這些特質若是出現在教練身上，選手和教練之間會變的難以建立起正面的合作關係。
為了取得勝利，選手和教練需要好好合作、特別是在嚴苛要求和高度壓力的情況下。根據此項研究結果，考慮到性格在競技賽事裡的關鍵影響，若找出能夠提供教練所需的支援，建立起跟選手之間的高效率關係，那麼贏得勝利的機率就能提升。
「工具是沒有對錯的，完全看當事人怎麼使用。」這句話放在這裡應該可以做很好的總結，通常聽到黑暗面，彷彿是很不應該的情況、甚至是最好不要讓別人知道，可是真的是這樣嗎？面對自己的黑暗面時，到底要應該怎麼處理呢？
「正常的看待」有陽光就會有黑暗，這是必然的存在，因此對於自己的黑暗面實在是不需要想太多，甚至是擔心被別人知道，畢竟每個人就只是個人、也都是一般人而已，不是嗎？
「善用它吧」也許自己認為的黑暗面，就是很糟糕的一面；但讓它成為自己前進的燃料吧、不管是讓人覺得自私的特質、還是自己覺得不堪的過去，倘若真的渴望勝利、希望完成自己的夢想，那麼只有將黑暗面化成一股力量，專心一致的執行，才能有機會讓自己去到想要的地方。
