我對周遭所有一切都有足夠的影響力|適應力-64句教練對話

閱讀時間約 5 分鐘

大部分人都會覺得自己不是一個咖,我想人數可能超過70%吧。

然後因為覺得自己不是一個咖,沒有具體成就、不夠有名,所以也同步的覺得自己沒有足夠的影響力。但所謂的成就與名氣,除了別人可能認識、知道你之外,就有能令到他人改變認知與行為的能量嗎?其實不一定的。所以他們有關聯,可能會放大影響力,但並不是影響力的本身。

而在教練的觀念中,每個人絕對都有足夠的影響力!是絕對喔,不管你相不相信,影響力就是隨時隨地無時無刻的存在。只是你沒有察覺,或者是不去相信他的存在, 因為可能跟你想要的形式不一樣。


過去我曾經在台北地下街開店那個時候還沒有疫情,所以人潮很多,有一次我去上廁所的時候排隊排很長,剛好遇到掃廁所的阿姨出來,我那個時候瞄了一下廁所,發現雖然人很多,但是其實廁所蠻乾淨的,於是我就跟這位掃廁所的阿姨說, 謝謝你的努力跟用心,阿姨當下的反應是非常的害羞,更不好意思,他覺得這是他應該要做的。故事在這邊並沒有結束,最神奇的時後面的整整一個多月,我每一次去上廁所的時候都發現廁所特別的乾淨。 也就是說,對我來說很無心的一句話,對這個阿姨來說可能是一句很感動入心的嘉許跟感恩,因為這樣子的一句話,我們共同創造了整個台北地下街後來一個半月的整潔,這就是一種影響力的展現。

那你說這樣子的影響力一定要功成名就,非常赫赫有名才有辦法做到嗎?肯定不用的。

再舉另外一個例子,我們想像一下大學在上課的時候全班都非常認真的在聽課,但是總是會有一些學生坐在最後排,他們上課可能就很不專心,就算沒有發出聲音,可是有可能會在那邊嬉鬧,又或者是爬著睡覺。

對這些同學來說,他們並沒有去主動影響其他人的學習,他們甚至也沒有發出聲音,沒有去丟紙團給其他的同學。但是相對於其他認真上課的同學來說,很難不被後面這一群人干擾,同時也會有所謂的破窗效應,當我們看到一個人在上課的時候趴著睡,我如果也突然很想睡覺,我想了一下老師並沒有制止這個行為,那我會不會也趴著睡呢? 無形中我們會拉高了這樣子的機率。所以這一群不認真上課的同學他們有沒有影響力?肯定是有的,而且影響力可能還很大。

相對這個故事來說,老師並沒有站出立場去主動喝止跟打斷這群學生都不專心, 他等於默許的這樣的行為可以在教室中發生,不管這個老師的出發點是什麼,可能是害怕衝突,可能是之前講的沒有效果,但是因為這一個老師並沒有為了維繫健康的學習環境而站出立場, 相對來說,就等於是放任跟姑息這樣的狀態發生,允許破窗效應的存在。那麼你說這個老師看起來什麼都沒做,但他有沒有影響力?肯定是有的。

所以再一次的,我們可以去思考要有影響力一定要很厲害嗎?其實不用的,影響力是關於態度,我看到一件事情的發生,我選擇用什麼樣的方式做回應,這個選擇做回應的方式就是我面對事情的態度,一個態度正向積極樂觀的人,他自然就會影響環境 以及身旁的人走向更好的位置。而一個態度負面悲觀消極的人,他同時也在發揮影響力去影響跟改變身旁的環境。


所以回到我們身上來看, 我會說影響力跟成就、現在的結果一點關係都沒有,影響力就是一個我對於身旁發生所有事件是否願意站出立場表達自己態度的一個選擇。我可能默默無聞,但是我可能充滿了正義感,我不願意去姑息一些,我覺得不應該存在的事,不願意成為那個沉默的角色跟黑手。

我們常常會看到很多社會事件發生的時候,比如說有一個人騎車摔倒了在路邊,但大多數的人可能因為自己上班快遲到,所以沒有人願意停下來關心這個人,當一個人不關心第二個人就覺得反正前面那個人也不關心了,那我也先趕著我的行程好了,這是一個影響力的示範; 但也許終於會有一個人願意停下來,好好的觀照這個摔車的人,可能會叫救護車,可能會幫她急救。而這樣子見義勇為的善舉,也同時在發揮著影響力。

就是說,我們的每一個選擇的背後其實都在間接的影響身旁的人事物如何因應做出改變,記得一些身心靈的文章有提到嗎?我們所能夠擁有的就是內在信念的投射,如果我是一個對身旁的人冷漠而不願意站出來的人,那麼我自然也會吸引到一群很冷漠的人,這樣子對我。

所以我到底想要什麼樣子的未來、成就、人際關係?那麼我就要從自己開始先給出去。 所以在One Muse,我們有一張牌叫做我都如何愛自己,我就會如何愛別人。反過來看我都如何去愛別人,別人就會如何的愛我。這個世界就像鏡子一樣, 我丟什麼球出去,就會有什麼球回來。

所以,你今天想要影響什麼呢?你想要的,真的去做了,它就會發生!

關於本篇主題:「我對周遭所有一切都有足夠的影響力」的自我操練功課:

  • 我對周遭發生的事情,通常是熱切關注的?還是冷漠面對的呢?
  • 我覺得自己是個有影響力的人嗎?
  • 在什麼狀態下,我會不願意採取有影響力的行動?
沒有拿來操練、驗證過的知識,是無用的

附上 One Muse 的相關社群及預約隨喜體驗的資訊:

一套結合六大系統的卡牌,透過牌陣可以還原在你所問的問題下,潛意識投射出來的能量狀態。同時可以藉此擁有全局觀、掌握到挑戰與機會,並得出具體解決問題的下一步。進而可以造命改運~聽起來很玄妙吧,我自己一開始也不相信,這是條傳世兩千年的路,讓我們一起慢慢看下去!
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許多人因專注於過去和未來而失去與當下的聯繫,導致情感疏離、壓力增大和生活滿意度下降。本文探討透過正念冥想、設立界限和積極互動等方法,幫助人們拉回對當下的覺知,並從心理學、神經科學及人際互動的角度解析其正面影響。最終目的是提升自我接納感,增強幸福感和生活質量。
這篇文章探討瞭如何處理無法接納自己黑暗面、跟自己關係不好以及在別人面前表現好的慾望。建議通過意識的反應和改變自己的焦點,讓自己活在當下並應對自己的抗拒...
當我們的現況收到威脅的時候,潛意識通常會讓我們有兩種反應(二擇一):「戰」或「逃」;這時候會與自己內在的自我認同連結上,也就是當我是自信、有能量的時候,潛意識會選擇「戰」、當我自卑沒自信、沒能量的時候,潛意識就選擇「逃」。... (abstract continue)
這篇文章探討了在福智企業學到的兩個重要觀念:無限生命和全面而完整的認識,並透過作者的切身經歷呈現這些觀念對於個人成長與規劃的重要性。文章提供了對於未來規劃的不同思路,並以實際的案例說明如何改變生活模式以達到更深層次的成長。
文章敘述了潛意識在人生中的角色與影響,以及如何透過情緒和選擇的累積來影響自己的生活。內容包含對潛意識的功能和機轉的探討,並呼籲讀者對情緒和選擇進行調整以影響潛意識的運作。
這篇文章討論了在親密關係中的人際獨裁者的特質,以及處理這樣關係的方法。
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