找到你的職場方向：10本生涯規劃必讀書籍推薦

在快速變化的職場環境中，制定和管理自己的職業生涯規劃至關重要。無論你是一名正處於職業起步階段的新人，還是希望在現有崗位上尋求突破的專業人士，清晰的生涯規劃能夠幫助你設立明確的目標、制定實施計劃，並持續提升自我。專業書籍為你提供了寶貴的見解和指導，以下是10本值得一讀的生涯規劃書籍，幫助你找到職業道路上的方向和靈感。

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為什麼需要閱讀生涯規劃書籍？

閱讀生涯規劃書籍能夠帶來許多好處：

• 明確目標：幫助你識別和確定職業目標，並為達成這些目標制定切實可行的計劃。
• 策略指導：提供實用的策略和方法，協助你在職業生涯中做出明智的選擇。
• 靈感啟發：通過成功案例和專家的建議，激發你的靈感，提升你的生涯規劃能力。

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1.AI世界的底層邏輯與生存法則

作者：  程世嘉,  蕭玉品

AI 只是標配，思考才是你的武器，取代你的人，是會用 AI 的人!

AI世界的底層邏輯與生存法則：

底層邏輯1 機器會取代重複性「任務」，不能只當工具人

底層邏輯2 人才M型化，強者愈強、弱者愈弱

底層邏輯3 不變的價值才是真正有用的寶物

底層邏輯4  AI如水電，沒它不行，有它不夠

底層邏輯5  AI可讓事務指數型成長

底層邏輯6  AI是標配，你的選配要夠厲害

底層邏輯7  AI如水電，要打開就能用

生存法則1 打不過AI的，就讓AI幫你做

生存法則2 在萬物皆可外包的時代，唯有你的腦袋不能外包

生存法則3 成為心態開放的雜學者，再將一件事做深

生存法則4 虛幻的「按讚數」會侵蝕你，別讓社群網站主導人生

生存法則5 情況未明前先躺平一下，讓科技巨頭火拚就好

生存法則6 要有自己的想法、發展只有你能做的能力

生存法則 7 批判性思考能力夠強，才能駕馭AI

2.世界最簡單的才能發現法：找到一生受用的自信與自我理解

世界一やさしい「才能」の見つけ方 一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

作者：  八木仁平

在你感嘆自己沒有才能前，請打開這本書！──日本第一讀心師DaiGo

世上不存在沒才能的人，只存在沒發現和不懂得活用的人。

簡單三步驟，人人都能找到自己的才能。毫無例外！

才能，不是透過努力或堅持就能獲得，也不是來自上帝的特殊禮物。如果你擔心自己沒有才能而失去信心，那麼才能的「定義」就錯了。

　　「才能」就是「你自然而然會做的事」，這與你「外在」的技能和知識無關，而是你「內在」已經擁有的，只是你還沒發現。

作者開發了原創的「自我理解程序」，幫助你找到它。

從你發現自己才能的那一刻起，你的生活就會發生翻天覆地的變化。包括作者本人在內的1000多人，已經證明了這一點。

　　找到才能，看世界的方式瞬間改變，還能找回失去自信的你。　　現在就來體驗顛覆常識的「自我理解程序」吧！

3.FIRE，然後呢？：金錢、人際關係、健康……真實退休生活，老黑要告訴你的7件事！

作者：  田臨斌（老黑）

近年來，FIRE成為不少上班族追求的目標，也很多人因為妥善的理財規劃達成目標，但你想過：FIRE，然後呢？很多人以為退休後有錢有閒，可以從此過幸福快樂的生活，但事實可能跟你想得不一樣！

　　老黑45歲就離開職場，在20年前台灣還沒有很多人聽過FIRE的概念時，他就成了實踐家，開始了退而不休的人生下半場，以閱讀及旅行豐富了退休生活，並找到了寫作的職志，做自己想做且有意義的事之餘，還能創造收入。

　　提早退休、不缺錢、又能搭郵輪環遊世界的老黑，卻在退休後12年得了憂鬱症，2022年10月參加非洲郵輪旅程時，病情急直下，迫不得已放棄後面行程，跳船回台灣。之後經歷多次治療、反覆折磨，終於熬過痛苦的難關，重新拿回人生自主權，這段人生經歷讓他了解到退休生活並非處處光明，而是隱藏種種危機。

 
這不是一本針對中老年人，也不是針對年輕人寫的書，而是不分年齡，寫給理解自我實現之於人生重要性的人看的書。如果對人生下半場有憧憬，誠心建議你讀讀看！

4.優勢思維：最強自我分析！開啟人生與工作的更多可能性

作者：  Grace（李冠萱） 

無論你的職涯路上正處在多雲時晴、多雲時陰有雨，甚至起大霧、颳大風，這本書都能讓你成功藉助工具，找出一直以來被自己忽略的隱藏優勢，擁抱真實的自己，用「優勢思維」來領導自己。

書中作者提供多種強效工具和系統化步驟，協助你達成人生重要的三件事：

1. 探索自己的優勢。

2. 建立你的內在指南針。

3. 展開行動實現理想目標。

和別人一樣太無聊了！立刻使用書中工具，找到你的優勢思維，並加以系統化鍛鍊，讓理想的工作和生活向你走來！

5.給壯世代的百歲人生思維：倫敦商學院傳授健康年歲、財務安全、身心富足的人生必修課

The Longevity Imperative: Building a Better Society for Healthier, Longer Lives

作者：  安德魯．史考特

預期活到七十歲，跟預期活到九十歲的人，行事作為大不相同。你期盼健康、財富、生活目標、人際關係，在往後幾十年的生活是平安順利，還是痛苦潦倒？現代人類的壽命延長，多出比以往還要多的餘生時間，舊制度的生涯規畫，現在必須打破、重塑，才能面對挑戰。

 把握人生變長的機會，各世代都可以抓緊長壽人生的紅利──

　　面對年輕人預期可活到很老的新時代，長壽經濟專家安德魯．史考特重建人生變長的新思維，告訴我們長壽人生的幸福解方，更長的人生產生新挑戰，也創造新機會，使我們的生活價值、目標、快樂可以持續更久。現在就開始準備未來，帶來的好處將終生受益。

6.CHANGING！轉型地圖：在變動時代創造新選擇

Creating your own transformation map

作者：  Sandy Su（蘇盈如）  

長年旅居海外的Sandy，觀察到工作型態愈來愈多元，傳統職涯不再是唯一選擇，決定徹底改變在國外奔波的生活。全球市場已經進行一輪洗牌，工作和人生也跟著洗牌。但你不知道的是，機會其實變得更多了！

如果這也是你的心聲，請一定要打開這本書：

有親情羈絆或照顧需求，在工作與家庭間兩頭燒。

對未來茫然，想做出改變，但沒有頭緒。

身心俱疲，需要休息，但是害怕履歷出現空白。

雖然踏出轉變的第一步，但不時受旁人閒言閒語的干擾。

目前工作沒什麼不好，可是不想過上一眼望到底的人生。

這是一本改變你既有思維的書。世界在變，你不能不變！

7.放意人生：運用PLAY模式╳SAVOR法則，養成樂趣習慣，活出快意人生

The Fun Habit: How the Pursuit of Joy and Wonder Can Change Your Life

作者：  麥克・魯克

人人都在追求幸福。但是，我們總是越追求幸福，幸福就越難以捉摸、遙不可及。有個簡單的解決方法：找樂趣。

　　為什麼是樂趣？如果幸福是海市蜃樓，那麼樂趣就是你家後院的綠洲。幸福是一種心態和對自身境遇的反應，而樂趣則是你可隨時隨地、不挑地點、不拘時間就能進行的活動。研究證明，追求樂趣對我們的身心健康非常有益，但現代人生活苦悶，缺乏樂趣的情形令人震驚。

　　健康專家和行為科學家麥克・魯克也曾以追求幸福為人生目標，卻陷入自己製造的陷阱中，他越是追求幸福，卻更不快樂。本書中，魯克提出科學家對樂趣的重要研究，更分享自己與他人的人生故事，說明樂趣是如何改善他們的人生，只要你讓樂趣成為一種生活實踐與自然而然的行為習慣。但要如何做到？魯克提出易操作且可實際應用的執行方法讓你輕鬆擁有樂趣充滿的人生。

　　這本追求樂趣的生活指南，鼓舞人心，讓你獲得生活自主權。魯克鼓勵你重新評估對幸福的追求，提供方法發掘個人樂趣，找到個人獨特的樂趣定義。我們不能老糾結幸不幸福，但我們都有能力培養樂趣習慣，變得更健康、更快樂、更有生產力。

8.離開學術界：善用學術功底、補足跨界就業力、調整溝通方式，Step by Step從為學而活到學會生活，無痛開啟多元職場

Leaving Academia: A Practical Guide

作者：  克里斯多福．凱特林

本書作者克里斯多福．凱特林還在學界時，研究領域為羅馬史、拉丁語文學，曾對學界之外的職場毫無概念。現實情況使他不得不考慮離開高教工作，拓展另一種職涯。從最後一份臨時教職進入倒數開始，他一邊工作，一邊與大約150人會談、尋求職涯建議，努力了兩年多，終於成功轉換跑道。

此外，本書也特別納入作者與12位前學人進行的正式訪談，藉此與讀者分享其他人怎麼勇敢走出象牙塔，開拓更多領域的就業可能。

作者歸納了自己與他人走過的路，可供考慮離開學界的讀者參考──

《離開學術界》會提點讀者告別學術職涯可能面臨的轉型挑戰，尤其是許多人都會經歷到的褪去學者身分的掙扎、恐懼、羞恥與悲傷。然而，跟著書中每一步驟的方法來改變心態、打磨溝通技巧，並向業界邁出求職的第一步，讀者便會漸漸看到學術圈外寬闊的職涯之路與正向前景，繼而順利走出象牙塔。

9.十年後，你想成為怎樣的自己？哈佛商學院最振奮人心的人生經營課

Life Is a Startup: What Founders Can Teach Us about Making Choices and Managing Change

作者：  諾姆．華瑟曼

任教哈佛將近二十年的諾姆．華瑟曼（Noam Wasserman），發現許多資深同事囿於哈佛光環帶來的強大吸引力，放棄了不少來自其他地方、可能更具開創性的機會；也因此促使他警醒與反思，利用本書中的改變守則，成功卸下名校的枷鎖，告別了曾讓他享譽世界的哈佛。

無論你想在職涯上做出更積極的挑戰、在人生安排中跨出不一樣的旅程，或只是苦於沉重的家庭負擔或關係瓶頸，本書都提供了切身且關鍵的建議，適用於職涯決策、婚姻維持甚至親子教養之上

未能行動的遺憾，永遠超過展開行動而生的懊悔，為了追尋十年後更好的自己，現在就挺身面對改變吧！

10.感謝失業，讓我成為更好的人：走出迷惘，開始為自己工作後，過得還不錯的這五年

作者：  王木木 

本書作者王木木，在進入新創公司努力了一年半，便晉升小主管。三十歲不到的年紀，就帶領十人團隊，薪水翻漲了170%。但因為一次業務過失及管理失當，他的職涯巔峰也在此止步。

　　被資遣後，王木木走過很長的迷惘期，並從大量閱讀中找到了起死回生的勇氣，創立「人生研究所」，開啟了職涯諮詢的自媒體商業模式。五年來累積了170萬人次的訪客及300萬瀏覽量。

　　本書文章集結自「人生研究所」，也是一本近五年來自省與職涯諮詢的總和，從20歲到60歲，從社會新鮮人到高薪的工程師。你或許會懷疑，一個被資遣的三十多歲「小毛頭」，憑什麼提供職涯諮詢？答案其實很簡單，面對迷惘，大多數的人，只是需要找人聊一聊。而這本書，正是這樣的存在。

　　但這絕不是一本教你怎麼成功、怎麼在職場步步高升的書，也不是一本倡導「找到熱情就萬事OK」的書，更不是鼓勵大家離職創業的書……。本書顛覆被解雇的負面心態與評價，從痛苦、逃避、迷惘，到谷底的反轉，成就一個成長、學習、開創新工作型態的契機；相信無論是新鮮人求職、轉職或中年失業……都能夠在其中獲得啟發，走出迷惘，找到更好的自己。

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如何選擇適合的生涯規劃書籍

選擇合適的生涯規劃書籍時，可以考慮以下幾點：

• 根據需求選擇：挑選那些符合你目前職業階段和規劃需求的書籍，例如探索職業方向、制定行動計劃等。
• 作者背景：選擇具有豐富經驗或專業知識的作者，以獲得更實用的指導。
• 讀者評價：查看其他讀者的評價和推薦，了解書籍的實際效果和適用性。

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結論

無論你處於職業生涯的哪個階段，制定清晰的生涯規劃對於職業發展都是至關重要的。希望這些書籍能夠為你提供寶貴的指導，幫助你實現職場目標和夢想。