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有人回應的呼喚,能讓我們產生幸福感?

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

你會沒事叫喚另一個人嗎?我與伴侶就是這樣的情侶。不論是吃飯吃到一半、讀書讀到一半,或是追劇輪播下一集的空檔,只要看到對方,總有股想要呼喚彼此的衝動(笑)。通常沒要做什麼,就只是喜歡叫喚時有人回應的感覺。

一天,伴侶如常地呼喚我,我也閒來沒事地回問:「有人回應你的呼喚,幸福嗎?」伴侶輕快地回覆:「幸福啊!」她描述那是有方向可以前往的感覺,知道自己要去什麼地方讓她很有歸屬感。我不禁好奇,看似沒意識的隨口叫喚,背後真蘊藏著幸福的能量?


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碎進時間的裂縫
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捕捉稍縱即逝的覺察時刻,分享陪伴憂鬱伴侶的日常。不想改變他人價值觀,只期望在生活淤塞不前時提供一點靈感。認為事情是中性的,若能鬆動僵固信念,就能更輕鬆面對關係、自在的活著。☞ 常見主題:陪伴憂鬱伴侶 |自我覺察 |鬆動信念
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