透過深層放鬆，恢復身體平衡，告別長期不適！
更新於 2024/11/08閱讀時間約 2 分鐘
強調肌肉放鬆，避免強行調整
今天來了一對夫妻，告訴我他們曾經嘗試過很多不同的地方調理，調理後他們說：「你們這邊感覺不一樣，更注重肌肉的放鬆。」我笑著回應：「對我們來說，當肌肉非常緊繃，或是身體有不適感的時候，直接調整骨骼是不現實的，因為身體會很難放鬆。」
放鬆是關鍵，讓身體找到自然的平衡點
我們的重點在於幫助肌肉、筋膜和其他軟組織達到平衡。其實，很多時候骨骼並不會「錯位」或「跑掉」，因為肌肉包覆在外層，長期不當的使用和累積疲勞才會造成肌肉的偏移。透過適當的放鬆，我們可以讓身體回歸一個更自然、更適合它的狀態。
適合每個人的舒適平衡，從放鬆中找回健康
有些問題是無法強行解決的，因此我們的目標是幫助身體在放鬆的狀態下，自然地找到最適合的平衡點，這樣身體才能更輕鬆、舒適地運作。
我們相信，透過適當的放鬆與調理，讓身體的肌肉、軟組織恢復平衡，才是解決長期不適感的根本之道。每個人的身體狀態不同，調整過程中的目標是讓身體回到一個最適合的運作狀態，而不是強行改變它。我們希望在這個過程中，幫助你找回那份輕盈與舒適感！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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現代人對於養生之道非常重視，當疲勞等的情況時，可以自己運用簡單的按摩去減輕或消除症狀，並能迅速地調節身體機能，疏通經絡，使身體各部位恢復正常運行，促進新陳代謝，改善體質。
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