那天個案問我: 上了寧靜碰觸後最大的收穫是甚麼呢?
那些曾經混濁不清的情緒、困惑、無助與緊繃，在碰觸與被碰觸的過程中，一點一點浮現、被看見，然後清理、放下。當內在變得更有餘裕，我能敞開心胸，與他人建立深刻的連結；同時，也能清晰表達自己的立場與界線，避免過度耗損。
🌿 寧靜碰觸的影響不僅存在於課堂，更深入了我的日常。
生活中的問題與煩惱並不會消失，但我學會了提供自己足夠的安全感，以更穩定、有餘裕的狀態，細細品味每一天，感受生命中開心或艱難的每一刻。這是一種深層的覺察與接納，有意識地成為生活的一部分。
💫 真正的安穩，來自內心的穩定與餘裕。
當我能夠安頓自己，就能更從容地面對挑戰，接納情緒，而不被輕易捲走，以開放的心去體驗生活，珍惜那些細微而真實的感受。這不僅讓我與自己更加貼近，也讓我能更溫柔地對待身邊的人。
🤲 寧靜碰觸，對我而言，不只是按摩，更是一種透過觸碰，與人建立真實關係的方式。
疏離轉為親近，否定化為尊重，接納但不干涉——這些充滿愛，無所畏懼的品質，會透過每一次的觸碰傳遞給個案。在短短的一至兩小時內，我能為他們創造一個寧靜的空間，讓身心卸下日常的重擔，得以釋放與休息。
💛 透過寧靜碰觸，我找到了屬於自己的愛的語言。
寧靜碰觸讓我感受到愉悅與滋養，也讓不擅長言語表達的我，找到一種符合自己個性的方式，與世界建立深刻的聯繫。
對你來說，什麼樣的連結讓你感到安心？你有過透過觸碰感受到愛或安全感的經驗嗎？歡迎留言分享~
