2025瑜珈磚推薦排行｜看看哪款適合你？
不管是剛開始接觸瑜珈，還是已經練習多年的老手，一塊合適的瑜珈磚絕對能讓你的體式更穩定、練習更舒適！
瑜珈磚的主要作用不只是「輔助」伸展，還能幫助身體找到支撐點，避免關節過度壓力，甚至讓某些高難度動作更容易達成。但市面上的瑜珈磚材質、尺寸、密度多種多樣，怎麼挑選最適合自己的呢?目錄：
1. 選購瑜珈磚時該注意什麼？
2. 🏆2025瑜珈磚推薦排行榜
3. 找到你的專屬瑜珈磚，開啟更穩定的練習！
4. 編輯偷偷說
一、選購瑜珈磚時該注意什麼？
三種材質一次搞懂！目前市面上的瑜珈磚主要分成木質、泡棉和軟木三大類，各有各的特色：
🔹 木質瑜珈磚（如楓木、竹木）
✅ 優點：超級穩固、不易變形，適合進階瑜珈練習者
⚠️ 缺點：較硬、較重，拿來輔助柔軟度不足的新手可能會太刺激
🔹 泡棉瑜珈磚（EVA 材質）
✅ 優點：最輕巧、適合攜帶，新手友好，練習時比較不會感到壓力
⚠️ 缺點：比起木質和軟木，支撐力較低，使用久了可能會有變形的情況
🔹 軟木瑜珈磚（Cork 材質）
✅ 優點：介於木質和泡棉之間，止滑性佳、環保材質、支撐力優秀
⚠️ 缺點：比泡棉重，但比木質輕，價格也稍微高一些
👉怎麼選？
如果你是新手，EVA瑜珈磚最親民；如果你想找平衡點，軟木瑜珈磚最剛好；如果你追求極致穩定感，木質瑜珈磚就是你的最佳選擇！
想清楚自己的需求後，接下來看看2025年最推薦的瑜珈磚排行榜，找到你的完美搭檔吧！👇
二、🏆2025瑜珈磚推薦排行榜
🥇 NO.1【INEXTION】Cork Yoga Block 羽量級八角軟木瑜珈磚 60D（輕盈穩定、多角度支撐）
- 適合對象： 追求靈活性與穩定度，喜歡多變練習的瑜珈人
✨ 推薦原因：
✔️ 八角多角度設計，可直立、橫立、平立、斜立，滿足各種體式需求，提供更靈活的支撐方式，適合進階挑戰。
✔️ 採用全球最大軟木生產商Amorim 高規凝聚軟木，更細緻、不易掉屑，手感滑順，長時間使用依然耐用穩固。
✔️ 8cm 寬度設計，符合亞洲手掌尺寸，握感更舒適，同時兼具穩定性與靈活度。
✔️ 100% 葡萄牙天然軟木，可再生、可生物降解，環保又耐用，兼顧性能與永續發展。
🥈 NO.2【Manduka】Cork Block 軟木瑜珈磚（穩定支撐首選）
- 適合對象：初學者 & 進階者，想要穩定支撐、環保材質的朋友
✨ 推薦原因：
✔️ 圓潤邊角設計，握感舒適、不刮手，適合長時間使用也不易造成不適感。
✔️ 表面止滑佳，特別適合流汗多的練習者（如熱瑜珈），提供更安全的支撐力。
✔️ 100% 天然軟木，高耐用度、不易變形，即使長時間使用也能維持穩固支撐。
🥉 NO.3【Manduka】Recycled Foam Block 環保瑜珈磚（輕量好攜帶）
- 適合對象：瑜珈新手 & 喜愛戶外瑜珈、旅行瑜珈的人
✨ 推薦原因：
✔️ 使用 50% 再生 EVA 材質，環保又耐用，兼具輕盈與支撐力，適合隨身攜帶。
✔️ 重量輕巧，方便攜帶，不論是健身房、瑜珈教室還是戶外練習都超方便，讓瑜珈隨時隨地進行。
✔️ 四邊倒角設計，更符合人體工學，使用起來順手又舒服，減少對關節的壓力。
🏅 NO.4【Clesign】Cork Block 無限延伸軟木瑜珈磚（多角度支撐）
- 適合對象：喜愛變化練習、進階瑜珈者
✨ 推薦原因：
✔️ 獨特設計可垂直、水平、對角使用，多種變化，適合進階挑戰，讓瑜珈練習更加靈活多元。
✔️ 採用 100% 天然軟木，高密度材質，不易變形，長時間使用仍能保持良好狀態。
✔️ 四種不同高度，靈活搭配不同體式，提供更細膩的支撐選擇，滿足不同需求。
🏅 NO.5【Manduka】unBLOK Recycled Foam Block 弧形瑜珈磚（人體工學設計）
- 適合對象： 想要舒緩關節壓力、追求舒適握感的練習者
✨ 推薦原因：
✔️ 弧形設計更貼合手腕 & 身體曲線，長時間使用不壓迫，讓體式過渡更流暢。
✔️ 環保回收 EVA 材質，兼具支撐力與輕盈感，適合隨身攜帶，不增加負擔。
✔️ 特別適合背部開展練習，如橋式、魚式等體式，幫助身體更輕鬆打開。
🏅 NO.6【Mukasa】EVA 瑜珈磚 - 圓角（高密度穩固，初學進階皆適用）
- 適合對象：需要穩固支撐、兼顧舒適性的瑜珈練習者
✨ 推薦原因：
✔️ 50D 高密度 EVA 材質，提供更穩固的支撐性，適合各種強度的瑜珈練習，不易變形。
✔️ 圓弧切割設計，減少手掌壓力，提升握感與舒適度，適合長時間使用。
✔️ 重量提升，穩定性更佳，不易滑動或傾倒，讓練習更加安心。
✔️ 台灣製造，安全無毒，品質有保障，不含有害物質，健康環保更安心。
三、找到你的專屬瑜珈磚，開啟更穩定的練習！
選擇適合的瑜珈磚，就像挑選一位可靠的練習夥伴，穩固支撐、柔軟貼合，才能讓你的瑜珈旅程更加順暢！不論是喜愛天然觸感的軟木派，還是追求輕盈便攜的EVA族，找到對的那塊，體式就能更輕鬆到位。畢竟，瑜珈不只是動作的堆疊，而是與身體對話的過程，一塊好磚，就是讓對話更順暢的小秘訣！
四、編輯偷偷說
瑜珈磚看起來只是一塊方方正正的磚頭，但它可不是擺好看的！小編剛開始練瑜珈的時候覺得「用不到吧？我手可以碰到地面啊！」結果某次練習深蹲式（Malasana），老師遞了一塊瑜珈磚，才發現——有它輔助，動作居然能更穩定、更深、更舒服！
不管是柔軟度不夠的新手，還是想進一步挑戰高難度體式的進階玩家，一塊合適的瑜珈磚都能幫助提升練習的質感。這篇就來推薦 2025 必買瑜珈磚排行，告訴大家不同材質的優缺點，以及適合什麼樣的人！
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