上上禮拜六諮商結束後
我還是很不舒服
當下我表達了不適感
他說這是必要的
但已萌生抗拒諮商的念頭
把傷口挖開 沒有收尾
於是取消諮商打入黑名單
上禮拜日
回去找第一位心理師談
談得很愉快 邏輯語句都很清晰
1.被盯著看的不安
2.中間找過其他人
擔心說了
心理師會懷疑自我價值、抗拒等等
但還是說了，也找到合作下去的方法
那天說了好多 時間過的飛快
我看到一個小孩 蹲在角落
低著頭 雙手懷抱膝蓋 灰白黑
他：
渴望被愛、想被看見、渴望一個家
接下來 我猜到了
他要我轉換主詞 我
我：我很抗拒 我不想說
他：你可以拒絕
我還是說了
我：我渴望被愛、被看見、想要一個家
但過去告訴我
渴望是不會發生的
沒有得到過 要怎麼相信
邊說邊掉下壓抑不住的淚水
防衛破了
沒想到我的防衛這麼強
我終於會流淚了
雖然只佔1成 但有進步了
