May 22, 2021
在人類圖的設計中，與自我價值、自我認同相關聯的，是九大中心裡面一個叫做「意志力中心」。而世界上有60%的人是意志力中心沒有定義的(空白)，換言之，世界上有60%的人，終其一生都會被「感受不到自我價值、覺得自己不夠好、如何才能證明自己」所困擾。但，依照沙漠綠洲- 靈盛引的人類圖頻道中所說的，這些意志力中心空白的人的設計天生就是這樣 —— 你永遠不會真正感受到自己的價值，永遠都覺得自已不夠好。
以下節錄自賈斯汀所述：
但請你了解，你並不是一個沒有價值的存在。當自我價值有時候突然被展現出來（比方突然完成了某件事），覺得那一刻：「我好棒喔！」然後，你會覺得就像上癮了一樣，「我一定要去複製這樣的感覺，這樣我才能感覺我不是這麼匱乏和低迷的。」
我們會死命地想去巴著那個曇花一現的自我價值、會很想去重塑它；但其實你並不需要時時刻刻地去感受它（因為意志力中心空白的設計） 。
但「自我價值」這件事，卻常常成為了我們努力跟奮鬥的核心 — — 意味著你不再是因為你想不想做、喜不喜歡、有沒有動力而做一件事，你是因為那有可能讓我再重新感受到很有價值的感受。所以：「即便我不知道我能否做到，我應該要答應這件事，我辦得到！也許我證明我辦得到之後，我就能重新離開這種低迷的自我價值與自我懷疑的感覺中，所以我要證明給別人和自己看。」而，當成功了，你頂多是：「好險，我沒有被否定！」當失敗了呢？「我果然這麼爛，我到底做得到甚麼？」
最可怕的是：「因為我怕別人覺得我很糟、否定我、不知道別人會怎麼評斷我的價值，所以即便我都覺得我快要撐不下去了，我也不敢拒絕，不然我就會感覺到比我現在低迷的自我價值感受再更低的狀況。我的自我價值還能夠更低嗎？如果連這種事都做不到……所以我要撐下去。」
所以，意志力中心沒有定義的人，很容易出現上述這些情形，而這也是頻道中所說的「黑洞」。至於解決辦法呢？
以下節錄自賈斯汀所述：
- 我們得先跟事實做連結。事實是甚麼？事實是 —— 你只是不知道自己的價值。你感覺不到自我價值感，不是代表你是一個沒有價值的人，只是因為你感覺不到自我價值，所以你會覺得自己是個沒有價值的人。請先認清楚這件事：「我是一個感覺不到自我價值的人，但不代表我這個人沒有價值。」
- 再來，試著去感受、辨別這些情緒。感受自我價值感低落、感受受到屈辱、感受我是沒有意義的人。你要先承認，你底下有個黑洞，你才能接下去詢問自己，這個黑洞給了我甚麼感受：「我感覺到一文不值，我感覺到我遭受到攻擊，我感覺到羞辱與屈辱。」你光是知道自己有感受這些情緒的能力，你就不會因為想要避免感受到羞辱，而去勉強自己去做不想做的事情；你就不會因為要去抗拒自我價值感匱乏，而去逼自己為一個沒有意義的人，完成他叫你做的事。
- 接著，當我能感受、接納這樣的自我匱乏感後，剩下的就是我和我自己的事了。你要怎麼去評斷我是你的事，但是我要怎麼處理我的黑洞，那是我自己的事。接下來你對我的攻擊都不再重要了，因為我已經可以跟我的黑洞相處了，我不用再為這個黑洞反應一些甚麼。我不是要你一直帶著這個黑洞，我是要你先騰出一個空間給它。
- 最後，問自己為甚麼？為甚麼我會有這種感受？「因為我想要讓我媽知道，才不是呢！但她已經走了；我想讓我爸知道我也是很有用的，但當我高成名就的時候，他已經不在人世了。我就在追一個影子，但這個黑洞掛在我身上已經很久的時間了。」
原因是甚麼？你要說出來，你要去承認它。你要去認清在你身體底下的那個「事實」是什麼。 - 你只需要去看見事實，並且給這個情緒、這個黑洞一個空間就好；你只需要去看見這個黑洞，並且與這個黑洞共處就好。但不是去忽略這個黑洞，而是去擁抱它。
如果你是有用的，你根本就不需要去證明些甚麼。當你還會想去證明自己的時候，就是你心理上還沒認同你其實是有價值的這件事情。最終是我們的意識和情緒決定放在甚麼地方。
當我們還在做證明自己的事情的時候，我們就永遠證明不了這件事情，因為「事實」並不需要證明。
所以事實是甚麼？我真的是沒用的嗎？我真的是沒人愛的嗎？
當我在詢問我自己的這個過程中，我就在照顧我自己了。
我照顧我自己，就是因為我愛我自己。我還有人愛。我有能力照顧我自己，我就是有用的。我不需要依靠別人的評價而活、我不需要依靠別人的感受而活，我可以只要是我就好了。那就很有用了。
