從孤獨旅程到希望曙光:一個LGBTQ線上心理健康平臺的創業故事

更新於 發佈於 閱讀時間約 10 分鐘

創業像一場孤獨的旅程,你以為抓住了救命稻草,卻可能只是海市蜃樓。
今天想和大家分享的個案(經案主同意並化名),主角阿明,一個想為LGBTQ社群打造跨國心理健康平台的諮商師。他從滿腔熱血跌進迷霧,找我聊了一下午後,一周內利用驗證找到方向,並在三個月內打造出一個真正懂市場的品牌。
這篇專欄帶你走進他的掙扎與突破,看他如何從“沒人要我的點子”到點亮LGBTQ社群的希望。


“這真的行不通嗎?”阿明坐在台北一家小咖啡廳,窗外雨聲淅瀝,他眼神帶著疲憊,手邊一疊筆記,寫滿了他對“LGBTQ線上心理健康平台”的構想。

35歲的他,台灣人,曾在美國和日本做心理諮商,見過太多LGBTQ朋友因為歧視、家庭排斥或自我認同的掙扎,默默承受心理創傷。他讀過一份報告,說LGBTQ人士的憂鬱風險比一般人高2-4倍,跨性別者尤其嚴重。這讓他下定決心:做一個跨國線上平台,讓LGBTQ社群能匿名找到專業支持。

“應該很多人需要吧?”他一開始信心滿滿,覺得這點子能改變無數人的生活。他花了三個月,找朋友搭了個簡單網站,聯繫了幾位諮商師,還在Instagram和Reddit推廣。結果卻像潑了冷水:試用者寥寥,有人說網站不好用,有人擔心隱私洩露,還有人問:“這跟一般諮商有什麼不同?”更糟的是,日本用戶幾乎沒反應,美國用戶嫌功能太少。

他燒了快十萬台幣,換來的卻是越來越多的質疑。

“我是不是想太多了?”阿明苦笑,攪著咖啡,“我以為自己懂LGBTQ的痛,但好像沒搞清楚他們到底要什麼。”他開始懷疑,這點子只是自己的幻想?不同國家的LGBTQ社群,真的有共同的需求嗎?


那天午後,阿明帶著一堆問題來找我。他把筆記攤開,像是把心裡的亂麻一股腦倒出來。“我真的不知道下一步怎麼走,”他說,“我不想放棄,但感覺像在黑夜裡開車,連路在哪都看不到。”

我聽完,笑了笑:“阿明,你不是第一個這樣的人。創業最怕一頭熱,沒搞清楚市場要什麼。你這個平台聽起來很棒,但你得先證明:它真的解決了誰的問題?而且,美國、日本、台灣的LGBTQ社群,痛點可能完全不一樣。”

他愣了一下,問:“那我該怎麼辦?網站都做好了,難道推倒重來?”

“不,不用推倒,”我說,“但你得停下來,先去聽聽市場的聲音。別假設大家都需要你的平台,去問問他們:什麼時候最需要幫助?試過什麼方法?為什麼不滿意?”

我建議他先聚焦幾個具體族群,而不是試圖服務“所有LGBTQ人士”。“你想想,”我說,“一個台灣的同志青年和一個美國的跨性別上班族,他們的壓力來源肯定不一樣。找對人,才能聽到真話。”

阿明點點頭,我在他的筆記本上寫下三個族群:

  • 18-25歲的亞洲LGBTQ青年(台灣、日本):年輕人常在探索自我認同時,面對家庭與社會壓力。
  • 30-45歲的北美LGBTQ專業人士(美國、加拿大):職場上的隱形歧視讓他們壓力山大。
  • 跨性別者(跨國):不論地區,跨性別者因身份認同與污名,心理負擔最重。

“為什麼是這三群?”他問。
我解釋,這些族群的需求動機強烈,且代表了不同市場的挑戰。比如,日本青年可能怕家人發現,美國專業人士需要快速的壓力管理,跨性別者則想要專門的諮商支持。聚焦能讓他更精準地找到痛點。

“好,那我怎麼知道他們的痛點?”阿明追問。

“別直接問‘你會不會用我的平台’,”我說,“這種問題沒用,很多人會隨便說‘會’。你得問他們的具體故事:最近一次因為LGBTQ身份感到壓力是什麼時候?他們怎麼處理?試過什麼?為什麼不滿意?”

我建議他設計幾個問題:

  • 你最近一次因為LGBTQ身份感到壓力是什麼情境?
  • 你怎麼應對這些壓力?試過哪些方式?
  • 找心理支持時,什麼讓你覺得不舒服或不安全?

“這些問題能挖出他們的真實需求,”我說,“尤其是他們已經試過什麼、為什麼不滿意。這會告訴你,你的平台該怎麼幫他們。”

阿明決定試試。他花了一週,透過LGBTQ社群論壇、朋友介紹和線上問卷,聯繫了45個人(每組15人),涵蓋台灣、日本、美國和加拿大。為了保護隱私,他用匿名Google表單和加密Zoom進行訪談,總花費不到2000元,遠比繼續燒錢改網站划算。


訪談結果像打開了一扇窗,讓阿明看到真實的世界。他聽到一個台灣非二元性別青年說:“我跟家人出櫃後,他們完全不接受。我只能半夜躲在房間看YouTube上的心理影片,但那些內容根本不懂我的處境。”一個美國男同志經理說:“職場上我得裝直男,壓力大到失眠。試過傳統諮商,但諮商師總說‘這沒什麼大不了’,讓我更挫折。”一個加拿大的跨性別女性說:“我找過線上諮商,但每次都要從頭解釋什麼是跨性別,真的很累。還怕平台不安全,資料被洩露。”

這些故事讓阿明震驚。他發現,LGBTQ社群的痛點不只是“需要諮商”,而是更深的渴望:安全感被理解專業支持。而且,跨國差異很明顯:亞洲青年最怕隱私洩露,北美專業人士需要快速有效的服務,跨性別者渴望專屬的諮商師。

“我以前太天真了,”阿明說,聲音帶點自嘲,“以為做個網站就夠,沒想到他們的需求這麼具體。”他開始覺得,自己的平台不是賣“諮商”,而是賣“一個安全的家”。這一刻,他從迷霧中看到一線光。


“現在我知道他們要什麼了,但怎麼做才對?”阿明之後再來找我,筆記本上滿是訪談摘要,眼神不再迷茫,帶著興奮。“我不想再走錯路了,”他說,“這次得做對。”

“很好,你已經比大多數創業者聰明了,”我笑著說,“知道先聽市場的聲音。接下來,咱們要把這些痛點變成產品,但別一下做太大,先試試水溫。”

我建議他做一個“最小可行產品”(MVP),簡單但有用,聚焦三項服務:

  • 匿名一對一諮商:給亞洲青年,60分鐘線上諮商,超強隱私保護。
  • 職場壓力管理課程:給北美專業人士,30分鐘團體課程,專講LGBTQ職場挑戰。
  • 跨性別支持小組:每月線上討論,找專業引導者,幫跨性別者談認同議題。

“為什麼只做這三個?”阿明問。我說,這些服務直接對應訪談中的需求:亞洲青年要安全感,北美專業人士要快速解壓,跨性別者要專屬支持。MVP不用花大錢,就能試出市場反應。

阿明點頭,決定重新改進網站。他砍掉原本花俏的AI聊天機器人計畫,找朋友優化介面,主打“安全、專業、懂你”,只花了1.5萬元,省下80%的開發成本。

接著,我建議他找真實用戶試用。“讓他們免費用一個月,然後問問喜不喜歡,願不願意付錢,”我說,“再找個LGBTQ友善的地方辦活動,直接跟他們聊聊。”

阿明行動很快。他透過LGBTQ論壇、Instagram和,招募了60位測試者(每組20人),涵蓋台灣、日本、美國、加拿大。他提供一個月免費試用,還在一間LGBTQ友善咖啡廳辦了分享會,聽用戶的心聲。問卷問了三件事:滿意什麼?不滿什麼?願意付多少?整個測試花了不到6000元。

結果讓他又驚又喜。一個日本同志學生說:“我第一次敢跟諮商師聊我的性向,因為完全匿名,超安心。”85%的亞洲青年愛這功能,但希望有更多免費的心理健康文章。一個加拿大女同志說:“課程很實用,但30分鐘有點長,20分鐘更好。”78%的北美專業人士喜歡課程,但想要更短、更靈活。一個美國跨性別男性說:“小組讓我感覺不孤單,但希望有更多跨性別諮商師。”90%的跨性別者覺得小組很棒,但專業諮商師太少。

最意外的是:一半以上的人說,願意每月付20-50美元訂閱,因為“這比傳統諮商更懂LGBTQ”。阿明眼睛亮了:“原來他們真的願意花錢!”

“別急著開香檳,”我笑著說,“這些反饋是金子,拿來改進你的平台。用戶想要的,你得給;不想要的,別硬塞。”我建議他:

  • 加點免費內容,吸引更多人來試。
  • 把課程縮短,符合北美用戶的忙碌生活。
  • 找更多跨性別諮商師,增加專業性。

阿明馬上行動。他加了LGBTQ心理健康文章和短影片,作為引流入口,註冊率提升30%。職場課程改成20分鐘,還附贈壓力管理工具包。他聯繫了國際LGBTQ諮商網絡,招募了三位跨性別專精諮商師。這些改進讓平台更貼近用戶期待。


“下一步呢?”阿明問,“我怎麼把這變成真的生意?”他知道,跨國市場不是小打小鬧,挑戰才剛開始。

“想想三件事,”我說,“這平台要賣給誰?怎麼符合不同國家的規範?錢從哪來?”

我們聊了三個挑戰:

  1. 賣給誰? 是做平價訂閱,讓更多人用?還是走高端,專攻願意花錢的客群?
  2. 跨國規範:美國有HIPAA隱私法,日本有嚴格的個資保護,台灣也有自己的規矩,怎麼都搞定?
  3. 錢怎麼來? 多語言網站和諮商師薪資不便宜,怎麼不燒光錢?

我給了幾個建議:

  • 訂閱模式:免費內容吸引人,進階訂閱(20-50美元/月)賺錢。
  • 找幫手:請法務顧問搞定跨國法規,跟國際諮商協會合作認證諮商師。
  • 抱團取暖:跟LGBTQ組織合作,借他們的信任推廣。

阿明採納了這些想法。他決定用免費內容拉流量,進階訂閱賺錢。初步算下來,每個新用戶成本約5美元,訂閱毛利60%,但技術和行銷得再砸錢。他計畫先在美國試跑,兩年後進日本和加拿大。


阿明的故事像一部創業電影,從迷霧到曙光。他從“沒人要我的點子”到打造一個懂LGBTQ的平台:給亞洲青年一個安全的家,幫北美專業人士解職場的壓,陪跨性別者走認同的路。他花不到8000元,就試出市場反應,避免了數十萬的錯誤投資。

他的平台還在起步,但已經有了方向:成為全球LGBTQ社群的心理健康家園。

他告訴我:“我以前以為創業是做東西,現在才懂,創業是聽故事,然後幫他們寫下結局。”

創業不是閉門造車,而是跟市場談戀愛。你得聽、試、改,才能找到真愛。如果你的點子也卡住了,問自己:你聽過用戶的故事嗎?他們的痛,真的在你心裡?

別怕迷霧,找對方向,就能點亮屬於你的品牌!

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老T創業筆記
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這是一個聚焦 女性個體創業、內容變現與商業思維實踐的專業社群,這裡有創業實操經驗分享、女性成長與職場現實討論並關注女性在真實社會中的處境,討論創業焦慮、性別限制與突破策略。 以案例驅動的創業選項拆解 定期進行「選項池共建」、「商業路徑拆解」、「落地實驗室」等實戰型共創討論。
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