原來我一直都值得被好好對待
有多久了，我們默默忍耐著，總是在關係裡委屈自己？
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[誠熙電子書]《善待自己： 允許的力量》#第九章
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這裡不是教你成為「更好的人」，而是陪你學會：「如何溫柔地擁抱當下的自己」，不再與自己為敵，而是攜手走過每一段起伏，你不需要完美，你只需要記得：「在這裡，你已經夠好了，也一直值得被愛著」---
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2025/06/25
在無力裡找到柔軟的堅定
我們總習慣把「堅強」與「有力量」畫上等號。
彷彿只有當我們表現得堅定、能抗壓、不動搖，才算是成熟、可靠、大人樣。
而相對地，無力感，則常常被誤解成一種「不夠好」的狀態。
像是軟弱、無用、退縮的代名詞。
柔軟的堅定，是你選擇不逼自己快樂、不催自己進步，而是尊重當下的每一種情緒。
2025/06/25
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2025/06/25
允許不確定，是給自己喘息的空間
真實的生命，從來就不是一條直線。
我們會迷路、會徬徨、會走錯路，也會在中途轉向，重新找回自己。
人生不是計畫書，也不是履歷表，它是一場無法完全預測的旅程。
你需要的，不是更多的催促，而是更深的允許 : 允許自己還在探索、還在感受、還在與自己對話。
2025/06/25
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2025/06/25
悲傷不需要理由，它本來就該被接住
「沒事啦，這麼小的事，有必要這麼難過嗎？」
這些話我們都聽過。甚至，我們自己也對自己說過。
在不知不覺中，我們學會了一種「合理化悲傷」的習慣，
好像只有當痛苦夠大、事件夠嚴重，我們的難過才有資格出現。
但真相是，悲傷本身就不需要理由。
2025/06/25
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所得稅線上申報
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全球科技產業的焦點，AKA 全村的希望 NVIDIA，於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1，實際日曆期間為今年二到四月)，交出了打敗了市場預期的成績單。然而，在銷售持續高速成長的同時，川普政府加大對於中國的晶片管制......
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如果你放不下，那就先允許自己晾著。但不要因為它而覺得礙眼。
如果你無法原諒，那就允許自己記著，但不要讓它影響了你的情緒。
如果你找不到合適的心情面對，那就陪伴當下所有的情緒、擁抱那個受傷的自己。
如果你不知道該用什麼樣的態度回應，那就暫時迴避、不要因為一時的衝動做出後悔的決定。
我們都有不想
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當你受到傷害時，你可能會想知道對方的理由，但真的需要嗎？解釋能帶來改變嗎？這篇文章分享了對受傷的反思和成長，以及如何轉變自己的想法。
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學會放過自己
而不是什麼不順自己感受的話
全都收到腦袋瓜裡
於是就不開心
不然就否定了他人所對你的誠意
眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些
真正的成長絕不是一時
而是日積月累經過時間的淬煉
而面對任何事情都能夠圓融看待
停、看、聽 是不二法門
停下脚步不是〔不停的追求無法〕
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電子書系列心得 -
哪有工作不委屈, 不工作你會更委屈:那些打不垮我們的, 只會讓我們更堅強。
同一件事情帶給兩個不同人的影響會完全不同。
全看當事人怎麼面對。
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總是對人體貼又善良的你，總是嚴以律己、寬以待人的你，能不能也把這樣的溫柔，拿來對待自己？
謝謝你，這麼努力地過每一天；謝謝你，不論再累、再辛苦，都不放棄成為更好的自己。不過，希望你能同時看見，此刻就算不努力，你也已經足夠好了。
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