想要更受歡迎?靠這 5 個小習慣就夠了

更新 發佈閱讀 3 分鐘

有些人天生就像自帶光環,不管到哪裡都能成為焦點;


而有些人雖然努力表現,卻總覺得自己在人際關係裡很吃力。


其實,受歡迎並不是靠討好別人,而是透過一些小習慣,讓人願意靠近你、喜歡和你相處。

以下 5 個小習慣,人人都能做到,但長期累積下來,卻能讓你的魅力指數大幅提升。


1️⃣ 眼神專注:用眼神傳遞尊重

和別人說話時,專注看著對方,不是盯著手機或四處張望。


眼神是最直接的「在乎」訊號,讓對方知道「你真的有聽我說」。 哪怕只是簡單的一段對話,對方也會感受到被重視。



2️⃣ 多聽少打斷:讓對方被理解

很多人以為「說得好」才會受歡迎,其實「聽得好」更重要。


當對方分享時,不要急著插話或給建議,只要先耐心聽完,再回一句:「我懂你的感受。」 這樣會讓對方覺得自己被理解,也更願意和你交流。



3️⃣ 記住小細節:讓關心更有溫度

如果你能記住對方曾提過的小事,下次再關心,效果會超乎想像。


比如同事說過他家裡有小孩,你下次就可以問:「上次說的孩子最近好嗎?」 這樣的細節,不只是客套,而是能真正拉近彼此距離的關鍵。



4️⃣ 保持微笑:最便宜卻最有效的社交名片

一個自然的笑容,能瞬間打開距離感。


研究顯示,帶著笑容的人更容易被認為值得信任、親近。 不用刻意討好,只要讓微笑成為習慣,你的人際魅力就會翻倍。



5️⃣ 給真心的讚美:一句話,改變氣氛

讚美不需要浮誇,只要真誠就足夠。


「你今天的簡報很清楚」、「你的想法很有啟發性」—— 這樣一句肯定,能讓對方心情變好,也會更喜歡和你相處。



📌 結語:受歡迎是一種習慣

真正受歡迎的人,不是靠花言巧語,而是透過細節,讓人感受到尊重、理解和溫暖。


這 5 個習慣看似簡單,但如果你能每天練習,你的好人緣會一點一滴累積起來


記住:魅力不是天生的,而是養成的。


你越努力經營自己,就越容易在人際關係中發光。



👉 如果你想要「提升人際關係的練習清單」,幫助你每天練習落實,歡迎私訊我。


💬 在留言打:「我要成為受歡迎的人!」,從今天開始養成這些習慣吧!


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
成長日記
2會員
50內容數
你的自律訓練師、專屬輔導員 提供以下服務項目 自律訓練計劃|考前讀書計劃 拖延症改善|創業諮詢|人際關係 歡迎私訊✉️
成長日記的其他內容
2025/09/11
月光族不是賺太少,而是沒養成理財習慣。先存錢再花、記帳 30 天、建立三個帳戶,清楚掌握金流,就能慢慢脫離月光。養成理財習慣,比多賺錢更能讓錢越來越多。
Thumbnail
2025/09/11
月光族不是賺太少,而是沒養成理財習慣。先存錢再花、記帳 30 天、建立三個帳戶,清楚掌握金流,就能慢慢脫離月光。養成理財習慣,比多賺錢更能讓錢越來越多。
Thumbnail
2025/09/11
每天寫日記,不只是記錄生活,而是整理思緒、檢視自己、養成成長心態的最佳方法。寫下煩惱,釐清情緒;回頭翻閱,看到自己的進步;每天記一點收穫,長期累積,讓你比別人更快成長。日記不是給別人看的,而是和自己的誠實對話。
Thumbnail
2025/09/11
每天寫日記,不只是記錄生活,而是整理思緒、檢視自己、養成成長心態的最佳方法。寫下煩惱,釐清情緒;回頭翻閱,看到自己的進步;每天記一點收穫,長期累積,讓你比別人更快成長。日記不是給別人看的,而是和自己的誠實對話。
Thumbnail
2025/09/11
減肥復胖多因只靠節食,而非改變習慣。關鍵在「吃夠、吃對、重量訓練+有氧、健康飲食習慣、睡眠與壓力管理」。瘦得快容易復胖,建立長期健康習慣,才能穩定燃脂,瘦得久。
Thumbnail
2025/09/11
減肥復胖多因只靠節食,而非改變習慣。關鍵在「吃夠、吃對、重量訓練+有氧、健康飲食習慣、睡眠與壓力管理」。瘦得快容易復胖,建立長期健康習慣,才能穩定燃脂,瘦得久。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每次出國旅行,最讓人頭痛的就是要穿什麼? 不同國家的氣候差很大,從零下低溫到艷陽高照,一趟旅程可能要準備兩季的衣服! 這次我整理出我出國最愛帶的 WIWI 輕旅穿搭清單,全部都能在 蝦皮雙11活動 期間用超優惠價格入手,還能同時參加 蝦皮分潤計畫,一邊分享一邊賺旅費 💰 雙11優惠懶人包:
Thumbnail
每次出國旅行,最讓人頭痛的就是要穿什麼? 不同國家的氣候差很大,從零下低溫到艷陽高照,一趟旅程可能要準備兩季的衣服! 這次我整理出我出國最愛帶的 WIWI 輕旅穿搭清單,全部都能在 蝦皮雙11活動 期間用超優惠價格入手,還能同時參加 蝦皮分潤計畫,一邊分享一邊賺旅費 💰 雙11優惠懶人包:
Thumbnail
大家好久不見,趁著連假有時間寫文來分享我這陣子的近況~ 大約 8 月中後的時候,我自己去了一小趟的釜山+福岡獨旅,主要是因為想讓自己沈澱放鬆,也加上自己好久沒有好好休息,所以希望可以有一段自己的時間。 當然,也因為這次是獨自出發,所以身為小小自媒體工作者還是會需要拍照記錄一下生活,所以這次旅程還
Thumbnail
大家好久不見,趁著連假有時間寫文來分享我這陣子的近況~ 大約 8 月中後的時候,我自己去了一小趟的釜山+福岡獨旅,主要是因為想讓自己沈澱放鬆,也加上自己好久沒有好好休息,所以希望可以有一段自己的時間。 當然,也因為這次是獨自出發,所以身為小小自媒體工作者還是會需要拍照記錄一下生活,所以這次旅程還
Thumbnail
如何贏得他人的喜愛 微笑:書中指出,微笑是最簡單且最有力的贏得他人喜愛的方法之一。微笑能夠傳達友善和熱情,讓人感覺受到歡迎和重視。 記住他人的名字:記住並稱呼他人的名字是展示尊重和關注的具體方式。名字對於每個人來說都是最甜美、最重要的聲音,因此稱呼他們的名字能夠加強彼此之間的聯繫。 真誠的讚美
Thumbnail
如何贏得他人的喜愛 微笑:書中指出,微笑是最簡單且最有力的贏得他人喜愛的方法之一。微笑能夠傳達友善和熱情,讓人感覺受到歡迎和重視。 記住他人的名字:記住並稱呼他人的名字是展示尊重和關注的具體方式。名字對於每個人來說都是最甜美、最重要的聲音,因此稱呼他們的名字能夠加強彼此之間的聯繫。 真誠的讚美
Thumbnail
人際影響力對於團結合作來說至關重要,透過喜好原則、權威原則和稀缺性原理來影響人行為。瞭解如何利用外表魅力、相似性、恭維、條件反射和關聯、頭銜、衣著、身分標識、怕失去而愛上、數量有限和限時特賣等方法來提升你的影響力。
Thumbnail
人際影響力對於團結合作來說至關重要,透過喜好原則、權威原則和稀缺性原理來影響人行為。瞭解如何利用外表魅力、相似性、恭維、條件反射和關聯、頭銜、衣著、身分標識、怕失去而愛上、數量有限和限時特賣等方法來提升你的影響力。
Thumbnail
https://www.youtube.com/watch?v=S53LJrN-K2A 嗨,大家好,我是嫙~ 除了肯定句、冥想之外,還有什麼方法可以幫助我們更加愛自己呢? 本集跟你分享,只要簡單的3個方法,就可以馬上建立自信哦~記得要看到最後哦~
Thumbnail
https://www.youtube.com/watch?v=S53LJrN-K2A 嗨,大家好,我是嫙~ 除了肯定句、冥想之外,還有什麼方法可以幫助我們更加愛自己呢? 本集跟你分享,只要簡單的3個方法,就可以馬上建立自信哦~記得要看到最後哦~
Thumbnail
在生活中,我們都會遇到各式各樣的人。有些人讓人感到親切友善,讓人忍不住想親近;有些人則讓人感到難以相處,讓人敬而遠之。那麼,受歡迎的人究竟有哪些特質呢?根據研究,受歡迎的人通常具備良好的溝通技巧和人際關係技巧。他們懂得如何與他人建立良好的互動,讓對方感到舒服自在。
Thumbnail
在生活中,我們都會遇到各式各樣的人。有些人讓人感到親切友善,讓人忍不住想親近;有些人則讓人感到難以相處,讓人敬而遠之。那麼,受歡迎的人究竟有哪些特質呢?根據研究,受歡迎的人通常具備良好的溝通技巧和人際關係技巧。他們懂得如何與他人建立良好的互動,讓對方感到舒服自在。
Thumbnail
那些有自信、樂觀、具備良好溝通能力和社交技巧的人比較容易被人所喜愛。如果你想成為這樣的人,就需要從自己的內心出發,找到自己的優點和不足,以及以及尋求改善的方法,是成長的第一步。一個能夠清楚認識自己的人,才能更好地理解自己、發掘自己的潛力,並在這個基礎上進一步成長。
Thumbnail
那些有自信、樂觀、具備良好溝通能力和社交技巧的人比較容易被人所喜愛。如果你想成為這樣的人,就需要從自己的內心出發,找到自己的優點和不足,以及以及尋求改善的方法,是成長的第一步。一個能夠清楚認識自己的人,才能更好地理解自己、發掘自己的潛力,並在這個基礎上進一步成長。
Thumbnail
Be nice to everybody everyday if possible.
Thumbnail
Be nice to everybody everyday if possible.
Thumbnail
要有魅力,就意味著別人在我們身邊能感到舒服自在,而且自我感受良好。在非語言溝通裡,讓人們感到安心且建立良好關係的最重要元素,是尊重別人應有的個人空間。
Thumbnail
要有魅力,就意味著別人在我們身邊能感到舒服自在,而且自我感受良好。在非語言溝通裡,讓人們感到安心且建立良好關係的最重要元素,是尊重別人應有的個人空間。
Thumbnail
在工作場所或日常生活中,良好的社交技巧是實現成功和幸福的不二法門。要擁有卓越的社交技巧,重視他人的優點是一個極其重要的策略。重視他人的優點能夠加強與他人之間的聯繫,幫助建立穩固的人際關係,同時也有助於自我反省和成長。
Thumbnail
在工作場所或日常生活中,良好的社交技巧是實現成功和幸福的不二法門。要擁有卓越的社交技巧,重視他人的優點是一個極其重要的策略。重視他人的優點能夠加強與他人之間的聯繫,幫助建立穩固的人際關係,同時也有助於自我反省和成長。
Thumbnail
最近在網路上看到別人分享的一篇文章,內容說的還滿不錯,分享給大家看看,看大家有沒符合的項目。 成功者通常是心理素質堅強的人,他們懂得管理自己的情緒、思想和行為。培養10個好習慣,讓你離成功更近: 1. 不自怨自艾 心理素質堅強的人不會因為現實或別人對待他們的方式不如己意,就覺得自己很可憐。
Thumbnail
最近在網路上看到別人分享的一篇文章,內容說的還滿不錯,分享給大家看看,看大家有沒符合的項目。 成功者通常是心理素質堅強的人,他們懂得管理自己的情緒、思想和行為。培養10個好習慣,讓你離成功更近: 1. 不自怨自艾 心理素質堅強的人不會因為現實或別人對待他們的方式不如己意,就覺得自己很可憐。
Thumbnail
能主宰生活的人,往往都懂得善待自己。 能夠善待自己的人,也能夠善待他人,善待這個世界。 「善待」是一種將自己放在人生第一順位的生活方式。
Thumbnail
能主宰生活的人,往往都懂得善待自己。 能夠善待自己的人,也能夠善待他人,善待這個世界。 「善待」是一種將自己放在人生第一順位的生活方式。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News