面對未知，不要求穩，而要求韌。世界會亂，但你要成為那個能在亂中維持秩序的人。專注當下可控的一步，培養能持續創造的體力與心力。相信無論外在如何變，你都有能力調整、學習、再出發。信任自己比預測未來更重要。
一切讓我感到無力。但我明白越恐懼就要以行動代替焦慮不安。我迷惘，上班已佔據我大部分時間，薪酬微薄。回家很累又想寫作。
我越想越亂越絕望，不知怎辦？清楚只靠上班不能當數碼牧民。
我想，上圖是我這個問題的答案。
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都靈
拒絕內耗！內耗仔生存筆記
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都靈的沙龍
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曾任職電視台採購部，負責搜羅亞洲各地電視節目。現為出版社創辧人，仍然鍾愛流行文化，此專題主要客觀評論剖析港、日、韓、台的歌影視作品，提供多一個視點角度，看待流行作品。
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