那天早上,一隻不趕時間的柯基,替世界踩了煞車

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那天早上,一隻不趕時間的柯基,替世界踩了煞車

一早去上班的路上,地上濕搭搭的,氣溫大概只有 10 度。

那種一呼吸,鼻腔都會微微縮起來的冷。

就在過馬路的時候,我看到一個主人牽著一隻穿著雨衣的柯基。

牠的眼睛微微張著,一看就知道——還沒睡飽。

不是那種活力滿滿、急著衝的狀態,

而是一種「我知道要走,但我真的還在開機中」的步伐。

紅綠燈一格一格倒數,

牠卻完全沒有要配合世界加速的意思。

就算快要變紅燈了,

牠還是慢慢走。

一步、一步,穩穩地踩在濕冷的地面上。

而主人呢?

沒有拉牠、沒有催牠、沒有露出不耐煩的表情。

只是順著牠的步伐,牽著牠,一起慢慢走完斑馬線。

那一刻,我突然覺得世界好溫柔。

原來,有時候不是誰走得慢,

而是我們太習慣趕時間了。

那隻柯基,像是在用整個身體告訴世界一句話:

「我現在只能這樣走,也沒關係。」

而那位主人,則用行動回應了牠:

「好,那我們就這樣走。」

看著這一幕,我忍不住笑了。

不是大笑,是那種心裡被輕輕戳了一下的笑。

如果今天的你,也走得有點慢、

也還沒完全清醒、

也跟不上世界的節奏——

也許,你並沒有落後。

你只是,正在用自己的速度,走在路上。

你最近,有沒有遇過這種

讓你突然慢下來、心卻變暖的小瞬間呢?

那隻柯基沒有趕紅綠燈,

牠只是忠於自己的身體節奏。

而我們,多久沒有這樣對待自己了?

如果你常常用意志力撐著、

卻覺得越來越累,

也許不是你不夠努力,

而是你太久沒有回到身體裡。

👉 這支長片《重新回到身體裏的6個方式》我分享了

我怎麼一步步把自己找回來



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艾琳的療癒日常
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大家好,我是艾琳 我的上班日常是一個提供客戶資訊解決方案的偽PM, 非上班以外時間是一名生活療癒師 很喜歡用心生活即是旅行的概念態度去體驗生活、享受美食、了解自己 做個閃閃發亮、豐盛的自己:) 語音陪伴 × 療癒日常影片 服務項目: 1.潛意識探索1對1諮詢 2.靈氣療癒 有需求可私訊或點擊網站 了解服務詳情
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