跨越

更新於 發佈於 閱讀時間約 0 分鐘
(Image: Uki_71)
進入2022年,
嘗試揮別過去的舊習慣、舊思惟、舊心態,
在新的一年,
培養新的習慣,建立新的思惟,學習新的應對方式;
你將在與自己,與關係之間,成為一座連結的橋樑,
你也會明白,
個人與整體,物質與靈性,息息相關。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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過去經驗的好壞,不代表你當下此刻的人生狀態, 真正的關鍵,在於當下的選擇、當下的心態; 對自己的生命經驗全然負責,創造自己的幸福人生, 做一個真正喜歡自己的人, 比成為一個讓別人喜歡的人更重要。
恐懼的出現是在提醒你, 某部分的自己被你懷疑了。 當你聚焦問題的本身, 你看到的是自己的不完美與不完整, 你習慣性地退縮,習慣性地討好,習慣性地鞭笞自己, 恐懼卻沒有因此消失。 但是你可以在面對問題時,告訴自己「我相信自己可以做到」,「即使我仍然感到懷疑與害怕,我也信任神聖秩序的安排」;
走向自由的步驟: 認出自己的不自由和被捆綁, 覺察小我製造的恐懼和假相, 拆除自我設限,瓦解不屬於自己的框架; 然後, 建構新的人生經驗與態度, 拿回屬於自己的力量, 創造渴望的幸福,為自己的生命負責; 將過去的留在過去, 用積極的心態對待、珍惜每個當下, 認知到只有你才能讓自己幸福。
不要再緊抓過去的不幸與記憶, 那會消耗你的精力與能量, 而過去也不會改變; 持續專注當下,你的現在, 那是你最需要投注聚焦的地方, 那是你創造的根基,萌芽的種子, 一切你所渴望的,都在當下。 #過去與現在的切換 #好好告別 #好好開始 #創造當下的幸福
限制你的,不在外面,不是別人, 是你的自我設限; 當你放下捆綁的枷鎖, 信任自己, 你就能夠自由, 你就開始創造。 #限制與自由的切換 #心態的轉變
你當下的狀態和心態, 影響了你對過去的看法與解讀; 當你享受當下,滿意現在的自己, 你對過去則視之泰然; 你如果不喜歡自己,對自己不滿意, 就容易歸究於過去的經驗。 然而, 你的人生只有自己能夠做主, 你的幸福只有自己才能決定, 只有你有權利選擇要活出怎樣的自己。
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  一個鮮明卻沒有獲得重視的例子是關於「辦公室空調溫度」。荷蘭馬斯垂克大學醫學中心博士金瑪發表於「自然氣候變遷」期刊上的研究指出,目前大多數辦公室的空調系統,是根據一項1960年的生理學公式所設計。而這套公式是以40歲、體重70公斤的男性新陳代謝率為基數設計,這個數字比平均女性新陳代謝率快上三成多。
  過去幾年中,雖然台灣在許多實踐層面上,對性別的思考還是以傳統異性戀框架為主。但在制度與法律上,包括「司法院釋字第748號解釋施行法」以及後續將其與異性戀婚姻對齊的修正案,都在更加性別友善的方向上持續前進。這提醒人們,法律條文需要隨時代改變。法律保障的人權,也需要新的解釋、修法與立法來進一步釐清。
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