拆除與建構
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拆除之後，需要重建，
只拆不建，仍是空無，
只建不拆，還是在舊有的慣性裡循環。
只拆不建，仍是空無，
只建不拆，還是在舊有的慣性裡循環。
建構，是做不一樣的事，需要行動，而不再是空想，是在舊有的模式裡，勇敢地做出不一樣的選擇與改變；
建構，是與之前不同，是做一個更真實於自己，更尊重自己，更愛自己，並以自己為榮的人；
當你這樣做，你的內心會感到無比的快樂，感到前所未有的輕鬆與自由，你創建了一個更新版本的自己，而你很喜歡。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
【拋開過去，因為你有更重要的是等著你。】
經歷被傷害的創傷可以用成就來抹去，你可以活的更加出色，去享受你的理想生活，也可以創造出屬於自己要的生活來達到自我實現。
活的更像你自己，是證明對過去的傷痛變的逐漸不在意，不管過去傷害你的人有多惡劣，你唯一可以證明的是你過的越來越好，而且是越來
設計一個更好的自己，聽起來感覺很抽象，這是有機會做到的，但需要透過仔細思考和精心規劃的過程。在這個過程中，我們需要從「解構」、「觀點」、「重塑」和「呈現」這四個面向來逐步實現自己的目標。
前言
在月初，我發表了一篇名為《一切始於改變》的文章，裡面提到了一些我基於「做過的事造就了今天的自己，而做那些尚未做過的事才有可能造就和現在不一樣的、未來的自己」這樣的想法所做出的一些改變。
只是後來我回憶起自己在開始做出改變之前的狀態，才後知後覺意識到：其實做出這些改變並沒有像看上去那樣水到渠
"…很多人的改變總是無疾而終，根本原因就在於改變的動力不是為了給自己一個成長的機會，而是為了擺脫和逃避當下的自我厭惡感。要實現人格重塑，最重要的就是給自己時間和耐心，學會和自我厭惡感相處。我們聽了太多關於變好的方法，卻忽略了在變好之前，如果不能和自我厭惡感相處，所謂的「變好」是不會實現的。…完成自我
改變自己並非容易的事情，但對於改變這一過程，理解感性自我和理性自我之間的關係至關重要。透過創造新的經驗，並不斷強化這些經驗，才有可能讓真正的改變發生。本文將深入探討情感自我和理性自我之間的角力，以及如何通過創造新經驗實現真正的改變。
此篇文章表達了對於能夠自在做自己的渴望和期待。在新的環境中，作者希望能夠擁有重新定義自己的機會，不再被負面標籤所束縛。作者期待能夠展現真實的自我，並以心中喜愛的角色示人。
所有的改變，都基於一個簡單而強大的原則：那就是你想要改變。這個願望是一切變革的起點，無論是個人的成長，還是追求更好的生活方式。當我們意識到自己想要不同於現狀時，我們開始尋找方法，學習新技能，改變舊有的習慣，並且勇於面對挑戰。這種渴望推動我們突破自我設定的界限，探索未知的領域。改變並非一蹴而就，它需要
每天都可以重新創造生活。
請記住，您總是在創造新的生活。
創造不是要你重做或改變已經存在的東西～～這樣做就是在抵制現實，會產生鬥爭和衝突。
真實的創造是你採取正在接受和處理生活中存在的一切的態度，同時認識到每一刻都是一個新的機會，可以開始準確地創造你想要的東西，並且確知做什麼會讓你感覺真正
「新機會」這件事也很有意思，很多時候我們想獲得新機會，往往第一步會先向外到處探尋機會、人脈，但這應該是第二步。想要開創新局，第一步應該先靜下心來，向內求──當你的心足夠沉靜，答案自會浮現。
唯有蛻去舊我，才能迎來新生，否則就只是現世輪迴罷了。
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